Παρασκευή 28 Σεπτεμβρίου 2012
Εθελοντική αιμοδοσία 2012
Η εθελοντική αιμοδοσία σώζει ζωές.
Δώσε αίμα, σώσε ζωές.
Δίνω αίμα, μετράει.
Δώσε ζωή, είναι στο αίμα σου.
Πρόσφερε αίμα. Κάνε μια καρδιά να χτυπά.
Γίνε και εσύ Εθελοντής Αιμοδότης, ΣΩΣΕ ΖΩΕΣ.
Είναι μερικά από τα μηνύματα που ακούμε καθημερινά.
Την Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2012, με αφορμή την εορτή του Αγίου Διονυσίου του Αρεοπαγίτη, προστάτη της Δικαιοσύνης, ο Δικηγορικός Σύλλογος Γιαννιτσών και ο «Σύλλογος Αθλούμενων Δικηγόρων Γιαννιτσών και Φίλων – ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ» διοργανώνουν εθελοντική αιμοδοσία, που θα γίνει στο Νοσοκομείο Γιαννιτσών (τμήμα αιμοδοσίας) τις ώρες 8:30π.μ. μέχρι 12:30μ.μ. Δυστυχώς στην χώρα μας, η έλλειψη και η ανεπάρκεια αίματος είναι μια ακόμα υπαρκτή κατάσταση που έχει σαν άμεσο αποτέλεσμα να θέτει σε κίνδυνο την ζωή όσων χρειάζονται το αίμα ως θεραπευτικό μέσο. Αυτό οφείλεται κυρίως στην μη ευαισθητοποίηση των ανθρώπων εκείνων που μπορούν με την τελείως ανώδυνη γι' αυτούς εθελοντική αιμοδοσία να προσφέρουν το πολυτιμότερο για όσους το χρειάζονται θεραπευτικό μέσο, το αίμα.
Αρκετές φορές, αυτή η μη ευαισθητοποίηση οφείλεται στην αδιαφορία πολλών για το τι αποτελεί πραγματική προσφορά προς τον συνάνθρωπο, πολλές φορές όμως οφείλεται στην άγνοια για το μέγεθος της ανάγκης που υπάρχει να προσφέρουν στον συνάνθρωπό τους το πιο ανεκτίμητο αγαθό που μπορεί να σώσει την ζωή του.
Μια μονάδα αίματος μπορεί να βοηθήσει στο να σώσει την ζωή περισσοτέρων του ενός ασθενών. Κι αυτό γιατί μια μονάδα αίματος μπορεί να χωριστεί σε επιμέρους συστατικά όπως είναι για παράδειγμα τα ερυθρά κύτταρα και το πλάσμα, τα οποία μπορούν να ικανοποιήσουν τις διαφορετικές ανάγκες πολλών ασθενών.
Δεν υπάρχει διαθέσιμο υποκατάστατο του αίματος. Το ανθρώπινο αίμα δεν μπορεί να παρασκευασθεί και μόνο ο άνθρωπος μπορεί να προσφέρει αίμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ανθρώπους.
Το αίμα δεν μπορεί να διατηρηθεί για απεριόριστο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, τα ερυθρά κύτταρα μπορούν να διατηρηθούν για περίπου 5 εβδομάδες σε μια θερμοκρασία 4 - 6 βαθμών Κελσίου. Συνεπώς, η ανάγκη για τακτική εθελοντική αιμοδοσία γίνεται επιτακτική δεδομένου του περιορισμένου χρόνου ζωής του αίματος και των συστατικών του.
Οι άνθρωποι που έχουν αναιμία δεν μπορούν να δώσουν αίμα. Παρόλα αυτά, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου η κατάσταση της υγείας τους είναι αντιστρέψιμη, μπορούν να ακολουθήσουν θεραπευτική αγωγή και να δώσουν αίμα απ' την στιγμή που η αιμοσφαιρίνη τους επιστρέψει στα φυσιολογικά επίπεδα.
Η εθελοντική αιμοδοσία μπορεί να επαναλαμβάνεται με ασφάλεια σ' ένα διάστημα τριών μηνών, αν ο δότης δεν διατρέχει τον κίνδυνο αναιμίας, ιδιαίτερα έλλειψη σιδήρου. Επαναλαμβανόμενη εθελοντική αιμοδοσία μετά από διάστημα τριών μηνών δεν προκαλεί κανενός είδους αδυναμία. Καθώς οι γυναίκες πριν την εμηνόπαυση είναι περισσότερο επιρρεπείς στην έλλειψη σιδήρου, το δικό τους διάστημα εθελοντικής αιμοδοσίας είναι συνήθως μεγαλύτερο.
Η εθελοντική αιμοδοσία είναι απόλυτα ασφαλής και ο δότης δεν διατρέχει κανέναν απολύτως κίνδυνο να κολλήσει οποιαδήποτε μολυσματική ασθένεια. Το αίμα συλλέγεται χρησιμοποιώντας αποστειρωμένο εξοπλισμό. Ένας νέος ασκός με ενσωματατωμένη αποστειρωμένη βελόνα μιας χρήσης χρησιμοποιείται για κάθε δότη και η βελόνα καταστρέφεται αμέσως μετά την αιμοδοσία.
Ένας δότης μπορεί να έχει ηλικία από 18 ως 60 χρονών χωρίς να διατρέχει κανέναν απολύτως κίνδυνο για την υγεία του. Αυτό το χρονικό διάστημα μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερο ή μικρότερο ανάλογα με τα πρότυπα κάθε χώρας.
Η καταλληλότητα της υγείας σας για να γίνετε εθελοντής αιμοδότης ελέγχεται πριν δώσετε αίμα. Αν είναι πιθανό να διατρέξει κάποιον κίνδυνο η υγεία σας λόγω της αιμοδοσίας ή να τεθεί σε κίνδυνο η υγεία του λήπτη λόγω της ακαταλληλότητας του αίματός σας, δεν θα γίνει αιμοληψία.
Πρέπει να γνωρίζετε ότι είναι πολλοί οι έλεγχοι που πρέπει να γίνουν πριν το αίμα κριθεί κατάλληλο για να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό μέσο. Μπορεί να χρειαστούν περίπου 3 μέρες για να γίνουν όλοι αυτοί οι έλεγχοι. Αν θέλετε να προσφέρετε αίμα μόνο για κάποιο μέλος της οικογένειάς σας ή φίλο σας που το χρειάζεται, μπορεί να μην επαρκεί ο χρόνος σε επείγουσες καταστάσεις, για να συλλεγεί και να ελεγχθεί το αίμα σας για κάποιον συγκεκριμένο ασθενή. Γι' αυτό το λόγο είναι επιτακτική η ανάγκη για επάρκεια αίματος ώστε να εξυπηρετηθούν τα επείγοντα περιστατικά. Αυτό είναι δυνατό μόνο αν υγιείς εθελοντές αιμοδότες προσφέρουν αίμα τακτικά.
Η αιμοδοσία δεν διαρκεί πολύ. Η συλλογή του αίματος διαρκεί περίπου 8 - 10 λεπτά. Παρόλα αυτά, οι δότες ενθαρρύνονται να διαθέσουν περίπου μια ώρα για την όλη διαδικασία. Μετά την αιμοδοσία πρέπει να ξεκουραστείτε για 10 τουλάχιστον λεπτά και να πιείτε έναν χυμό για να ανανεώσετε τα υγρά.
Τα άτομα που πέρασαν ή υποφέρουν από μεταδιδόμενες μολυσματικές ασθένειες δεν πρέπει να δίνουν αίμα. Επίσης δεν πρέπει να δίνουν αίμα τα άτομα που ο τρόπος ζωής τους τα κατατάσσει στις ομάδες υψηλού κινδύνου για μεταδιδόμενα μολυσματικά νοσήματα.
Σαν εθελοντής αιμοδότης είναι ηθική σας υποχρέωση να διασφαλίζετε ότι το αίμα που προσφέρετε είναι απόλυτα ασφαλές και δεν είναι επικίνδυνο να μεταδώσει κάποιο νόσημα που μπορεί να μεταφέρετε. Κι αυτό γιατί ο σκοπός της εθελοντικής σας αιμοδοσίας είναι να βοηθήσετε έναν ασθενή που βρίσκεται σε πραγματική ανάγκη κι όχι να τον βλάψετε.
Δραστηριοποιείστε τον εαυτό σας σαν εθελοντή αιμοδότη.
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
1:05 μ.μ.
3
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Πέμπτη 27 Σεπτεμβρίου 2012
Τα νέα της 3ης προπόνησης για την περίοδο 2012-13
Μνήμες από το παρελθόν ζωντάνεψαν στην 3η προπόνηση της ομάδας του Δικαιόπολις, για την περίοδο 2012-13, που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 26-9-2012 στο γήπεδο του Πενταπλατάνου. Έπειτα από 6-7 χρόνια απουσίας, ο Κέναν ο Βάρβαρος επέστρεψε στις προπονήσεις της ομάδας, αφού ολοκλήρωσε τις οικογενειακές του υποχρεώσεις και μεγάλωσε τα παιδιά του. Στις πρώτες του δηλώσεις που έκανε στους εκπροσώπους του Τύπου, δήλωσε ότι θα είναι έτοιμος μέχρι την έναρξη του πρωταθλήματος και ότι είναι αποφασισμένος να παίξει μεγάλη μπάλα. Την εμφάνισή του στις προπονήσεις έπειτα από ένα χρόνο (τα διαλείμματα της παρουσίας του σε αγώνες δεν μετράνε), έκανε και ο sailor, διαψεύδοντας τις Κασσάνδρες που τον ήθελαν να συμμετέχει μόνο σε γεύματα σύσφιξης!! Αντίθετα η δήθεν «έγκυρη» πληροφορία ότι ο giades θα δώσει το παρόν, αποδείχτηκε φούσκα, που έστειλε στον κουβά τους φίλους του στοιχήματος, που πόνταραν στην πρώτη εμφάνισή του!! Οι επανεμφανίσεις αυτές, μαζί με την διάθεση που δείχνουν Μπάμπιτς και Κούλιο, φανερώνουν ότι κάτι αλλάζει στην ομάδα και μπορεί να ελπίζει σε καλύτερες μέρες. Και ο Κώστιγκα όμως, σε ρόλο προπονητή, δείχνει φέτος πιο ώριμος και πιο ανεκτικός σε ορισμένα πράγματα, αποδεικνύοντας ότι κατάλαβε τελικά με ποιους έχει να κάνει. Το πρόγραμμα της προπόνησης, που εκπόνησε ήταν λίγο πιο έντονο αυτή τη φορά και περιλάμβανε 10΄ τρέξιμο, 20΄ διατατικές, συνδυασμένες ασκήσεις τεχνικής και σπριντ, 8΄ κορόιδο και 40΄ οικογενειακό διπλό, στο οποίο για μια ακόμη φορά οι αλλοπρόσαλλοι ήταν φανερά καλύτεροι και συνέτριψαν τους κόκκινους.
Παρόντες ήταν:
1. Enwsitis
2. Μπάμπιτς
3. Κέναν ο Βάρβαρος
4. Μαυρίνιο
5. Κώστιγκα
6. Kill Bill
7. Μανουέλ
8. Κούλιο
9. Sailor
10. Παλτετσανάκης
11. Χάτζι
12. Χατζηπαράς
13. Γκαγκάτσης
14. Τοντόροφ
15. Μάκιντε
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
7:55 μ.μ.
2
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Δευτέρα 24 Σεπτεμβρίου 2012
Προπόνηση ομάδας
Παραλύει από τις κινητοποιήσεις η χώρα την Τετάρτη, 26-9-2012, λόγω της 24ωρης γενικής απεργίας που έχουν εξαγγείλει ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ κατά του νέου πακέτου οδυνηρών μέτρων.
Σε ένδειξη συμπαράστασης των εργαζομένων και των συνταξιούχων στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, των οποίων τα δικαιώματα πλήττονται από τα συνεχιζόμενα επώδυνα οικονομικά μέτρα, το Δ.Σ. του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, αποφάσισε την ΑΠΟΧΗ των μελών του από την άσκηση των καθηκόντων τους, την ΤΕΤΑΡΤΗ 26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2012.
Η ποδοσφαιρική ομάδα όμως του Δικηγορικού Συλλόγου, θα πραγματοποιήσει κανονικά την προπόνησή της στο γήπεδο του Πενταπλατάνου και ώρα 7:30μμ
Τετάρτη 26 Σεπ
Τοπική ώρα Θερμ °C Διεύθυνση Ανέμου Ταχύτητα Ανέμου Km/h Υγρ %
15:00 32.7 °C Δ 4 Km/h (1Bf) 28
18:00 31.3 °C ΑΒΑ 6 Km/h(2Bf) 34
21:00 23.9 °C Α 3 Km/h(1Bf) 54
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
2:11 μ.μ.
9
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Πέμπτη 20 Σεπτεμβρίου 2012
Τα νέα της 2ης προπόνησης για την περίοδο 2012-13
Δυσοίωνα (από πλευράς συμμετοχής) ήταν (και πάλι) τα μηνύματα που εξέπεμψε η 2η προπόνηση της ομάδας του Δικαιόπολις, για την περίοδο 2012-13, που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 19-9-2012 στο γήπεδο του Πενταπλατάνου. Όπως φαίνεται είτε μεσημέρι, είτε βραδάκι γίνει η προπόνηση ο μέγιστος αριθμός των παρόντων δεν μπορεί να ξεπεράσει τους δέκα!! Σε μια γλυκιά βραδιά, υπό το φως των προβολέων και σ’ έναν πολύ καλό αγωνιστικό χώρο ο Κώστιγκα εκπόνησε ένα πρόγραμμα, που περιλάμβανε πολύ μπάλα. Έτσι αφού ξεκίνησε με 10΄ τρέξιμο, κατά τη διάρκεια του οποίου ο Ενωσίτης είχε εξαφανισθεί μυστηριωδώς, στη συνέχεια υπήρχαν ασκήσεις τεχνικής, δύο 12΄ διατήρηση και 30΄ οικογενειακό διπλό, στο οποίο οι αλλοπρόσαλλοι διέσυραν τους κόκκινους. Η προπόνηση τελείωσε στις 9:15, καθώς οι παίκτες ήλπιζαν να έρθει και ο sailor, ο οποίος, ως γνωστόν, «δεν χάνει τέτοιες ευκαιρίες», αλλά αυτός τους απογοήτευσε για μια ακόμη φορά! Η απουσία του, όμως ήταν δικαιολογημένη, καθώς, παραμονή της εορτής του, πήγε για να προσκυνήσει το λείψανο και την εικόνα του Αγίου Ευσταθίου στη Ζάκυνθο, προκειμένου να τον βοηθήσει ο άγιος να καταφέρει να συμμετέχει στις προπονήσεις της ομάδας!!! Στο μεταξύ η επέμβαση με laser, στην οποία έχει υποβληθεί ο Christiano, με σκοπό να βλέπει καλύτερα και να μην τρώει «κουνελίσια» γκολ, τον έχει φορτώσει με άγχος, αφού πλέον δεν θα έχει δικαιολογία κι έτσι αποφάσισε να μην εμφανίζεται στο γήπεδο όσο μπορεί. Και ο Τανάλιας όμως παρά τις μεγάλες κουβέντες του καλοκαιριού, για μια νέα αρχή, παραμένει εξαφανισμένος, το ίδιο και ο γεροπαπανταμ, ο οποίος ανυπομονούσε να ξεκινήσουμε τις προπονήσεις και τώρα βρίσκει δικαιολογίες τύπου sailor, για να μην έρθει!! Αντίθετα υπάρχουν παίκτες, που αν και είναι στο κρεβάτι του πόνου, υποφέρουν περισσότερο γιατί δεν μπορούν να συμμετέχουν στις προπονήσεις, παρά για το πρόβλημα υγείας που έχουν. Έκπληξη ήταν η παρουσία του Manuel, ο οποίος αν και είχε προγραμματισμένο ραντεβού στη Θεσσαλονίκη το ακύρωσε, προκειμένου να μην χάσει την ευκαιρία να συμμετέχει σε προπόνηση που διεξάγεται «φυσιολογική» ώρα!!
Παρόντες ήταν:
1. Enwsitis
2. Μπάμπιτς
3. Κώστιγκα
4. Kill Bill
5. Μανουέλ
6. Παλτετσανάκης
7. Χάτζι
8. Χατζηπαράς
9. Γκαγκάτσης
10. Μελίδιτς
Η επόμενη προπόνηση της ομάδας θα γίνει την Τετάρτη, 26-9-2012, σε ώρα που θ' αποφασισθεί ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Διαβάστε περισσότερα...
Παρόντες ήταν:
1. Enwsitis
2. Μπάμπιτς
3. Κώστιγκα
4. Kill Bill
5. Μανουέλ
6. Παλτετσανάκης
7. Χάτζι
8. Χατζηπαράς
9. Γκαγκάτσης
10. Μελίδιτς
Η επόμενη προπόνηση της ομάδας θα γίνει την Τετάρτη, 26-9-2012, σε ώρα που θ' αποφασισθεί ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
9:02 μ.μ.
5
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Προκήρυξη Ποδοσφαιρικού Πρωταθλήματος Δικηγορικών Συλλόγων 2013
ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΕΘΥΜΝΟΥ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ 29ου ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ
Προκήρυξη Πρωταθλήματος Δικηγορικών Συλλόγων
Ρέθυμνο, αρ.πρωτ. 1/20.9.2012
Προς: 1) τους εκπροσώπους των ποδοσφαιρικών ομάδων των Δικηγορικών Συλλόγων
2) όλους τους Δικηγορικούς Συλλόγους της Χώρας
Θέμα: Προκήρυξη 29ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου Δικηγορικών Συλλόγων -
Αγαπητοί Συνάδελφοι, Παρά τις δεδομένες αρνητικές συνθήκες που επικρατούν στη χώρα μας, ο Δικηγορικός Σύλλογος Ρεθύμνου αποφάσισε να αποτελέσει τον επόμενο κρίκο στην αλυσίδα των διοργανωτών δικηγορικών συλλόγων του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου, παίρνοντας τη σκυτάλη από την άκρως επιτυχημένη διοργάνωση που ανέλαβε και περαίωσε ο Δικηγορικός Σύλλογος Αθηνών, καθώς αποτελεί πεποίθησή μας, ότι ο θεσμός αυτός δεν πρέπει να ταφεί κάτω από τα συναισθήματα ανησυχίας και φόβου που μας έχει δημιουργήσει το κοινωνικό και οικονομικό momentum. Η απόφασή μας αυτή έγινε ομόφωνα δεκτή από τους εκπροσώπους των ομάδων κατά τη ετήσια συνδιάσκεψη που έλαβε χώρα τον Ιούλιο του 2012 στην Αθήνα και, πλέον, έχουμε ξεκινήσει τις απαραίτητες ενέργειες για να ανταποκριθούμε στην τιμή που μας έγινε με την ανάληψη της διοργάνωσης, αλλά και για να αφήσουμε, κατά το δυνατόν, το δικό μας – θετικό ευελπιστούμε – στίγμα σε έναν ήδη επιτυχημένο θεσμό. Με το παρόν, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας τις αποφάσεις μας αναφορικά με τους βασικούς άξονες διεξαγωγής του 29ου Π.Π.Π.Δ.Σ., στα πλαίσια της εκ μέρους μας προσπάθειας, ως διοργανώτριας αρχής, να επιτευχθεί ο μόνος πραγματικός σκοπός του πρωταθλήματος, δηλαδή, πέραν της προσωπικής σωματικής άθλησης, η σύσφιξη των σχέσεων των Δικηγορικών Συλλόγων της χώρας, των μελών τους και των λοιπών συμμετεχόντων, σύμφωνα με τον Κανονισμό. Για τους λόγους αυτούς:
1) Η έναρξη της φάσης των ομίλων θα γίνει το δεύτερο 15νθήμερο του Ιανουαρίου 2013, έτσι ώστε να υπάρχει χρονικό διάστημα αρκετό μέχρι το Μάιο του ίδιου έτους και να είναι όλα τα παιχνίδια διπλά (εντός και εκτός έδρας), προκειμένου οι συνάδελφοι να παρέξουν και να λάβουν την αναμενόμενη φιλοξενία από την εκάστοτε γηπεδούχο ομάδα. Η θεμιτή αντιπαλότητα περιορίζεται στις γραμμές του αγωνιστικού χώρου και μόνο στη διάρκεια του παιχνιδιού.
2) Στην ίδια λογική, το σύνθημα της εφετινής διοργάνωσης θα είναι «δεν είναι αγώνας… είναι ΠΑΙΧΝΙΔΙ !», για να υπενθυμίζει σε όλους μας ότι, έχουμε επιλέξει άλλο στίβο επαγγελματικής σταδιοδρομίας και καταξίωσης και, πάντως, όχι αυτόν του επαγγελματικού ποδοσφαίρου.
Ειδικότερα:
ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΗ ΦΑΣΗ Ο αριθμός των ομίλων που θα σχηματιστούν εξαρτάται από τις δηλώσεις συμμετοχής. Ανάλογα με αυτές, εκτιμάμε ότι θα σχηματιστούν πέντε (5) όμιλοι των έξι ή επτά ομάδων, από τις οποίες θα προκριθούν οι δύο πρώτες της βαθμολογίας και ένας (1) όμιλος των τριών ή τεσσάρων ομάδων, από τον οποίο θα προκριθεί η πρώτη ομάδα της βαθμολογίας. Σύμφωνα με όσα είχαν αποφασιστεί κατά την έκτακτη συνδιάσκεψη των εκπροσώπων των ομάδων τον Ιανουάριο του 2013 στην Αθήνα και με βάση τον τρόπο διεξαγωγής που ακολουθήθηκε κατά το 28ο Π.Π.Π.Δ.Σ., οι όμιλοι και η σειρά των αγώνων θα σχηματισθούν ύστερα από κλήρωση, αποκλειστικά με γεωγραφικά κριτήρια. Όπως και πέρυσι, θα υπάρξει, ανάλογα με τις συμμετοχές, ειδική ρύθμιση κατά την κλήρωση για τις ομάδες που προέρχονται από νησιά (Χανιά, Ηράκλειο, Ρόδος, Κέρκυρα κ.ο.κ.), για τις οποίες το κόστος μετακίνησης υπερβαίνει κατά πολύ αυτό των υπολοίπων ομάδων.
ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ Η πρόκριση των συνολικά 11 ομάδων από τους ομίλους, θα συνεπάγεται την απευθείας συμμετοχή τους στην τελική φάση στην πόλη του Ρεθύμνου, χωρίς τη διενέργεια αγώνων «knock out». Η τελική φάση θα διεξαχθεί με το σύστημα των δώδεκα ομάδων (τέσσερις όμιλοι από τρεις ομάδες έκαστος).
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ – ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Κάθε ομάδα που επιθυμεί να συμμετάσχει στο φετινό πρωτάθλημα πρέπει να δηλώσει συμμετοχή το αργότερο μέχρι την Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου 2012, με την αποστολή της σχετικής δήλωσης και την καταβολή του προβλεπόμενου παραβόλου συμμετοχής, το ύψος του οποίου, στην προκριματική φάση, θα παραμείνει στα τετρακόσια (400) ευρώ, έτσι ώστε να μην αποτελέσει αποτρεπτικό παράγοντα συμμετοχής στο θεσμό. Η καταβολή του παραβόλου θα γίνεται στην τράπεζα Eurobank, στον υπ’ αριθμ. 0026-0136-13-0102058809 λογαριασμό του Λ.Ε.Α.Δ.Ρεθύμνου. Θεωρούμε εύλογο και αυτονόητο, ότι καμία συμμετοχή ομάδας δεν πρόκειται να γίνει δεκτή, χωρίς την ταυτόχρονη καταβολή του προβλεπόμενου παραβόλου. Εκτός από το αποδεικτικό κατάθεσης, η δήλωση συμμετοχής πρέπει να συνοδεύεται από τη λίστα αγωνιζομένων της ομάδας, σύμφωνα με τις διατυπώσεις του κανονισμού, να περιλαμβάνει δηλαδή όλους τους παίκτες της ομάδας με τις ιδιότητές τους και να φέρει σφραγίδα και υπογραφή όχι μόνο του εκπροσώπου της ομάδας, αλλά και του Προέδρου του οικείου Δικηγορικού Συλλόγου. Στην ίδια δήλωση πρέπει επίσης να αναφέρονται τα στοιχεία επικοινωνίας του εκπροσώπου κάθε ομάδας και του αναπληρωτή/-ών του, όπως και η διεύθυνση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, δεδομένου ότι, πλέον, η βασική επικοινωνία – ενημέρωση γίνεται ηλεκτρονικά και όχι με το ταχυδρομείο. Για τον ίδιο λόγο σας ενημερώνουμε, ότι όλες οι ανακοινώσεις που αφορούν το 29ο Π.Π.Π.Δ.Σ. θα «ανεβαίνουν» στην ιστοσελίδα του Δ.Σ.Ρ., στο ιδιαίτερο link που αφορά το πρωτάθλημά μας. Η δήλωση συμμετοχής της κάθε ομάδας μπορεί να γίνει έγκυρα, εντός της ως άνω οριζόμενης προθεσμίας, με έναν από τους κάτωθι τρόπους: - ταχυδρομικά, με αποστολή των σχετικών εγγράφων στη διεύθυνση του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου, Δικαστικό Μέγαρο, ΤΚ 74100 Ρέθυμνο, με την ένδειξη «για το ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα», - με φαξ, στη γραμματεία του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου, στον αριθμό 28310 52475, - με e-mail, στην ηλεκτρονική διεύθυνση 29pppds@gmail.com Μετά τη λήξη της προθεσμίας για την υποβολή δηλώσεων συμμετοχής (7/12), θα διεξαχθεί στο Δικηγορικό Σύλλογο Ρεθύμνου η κλήρωση για τον καταρτισμό των ομίλων της προκριματικής φάσης και το πρόγραμμα των αγώνων, σε ημέρα και ώρα που θα γνωστοποιηθεί εγκαίρως σε όλους τους εκπροσώπους των ομάδων, που θα έχουν δηλώσει νομότυπα συμμετοχή. Με επόμενο έγγραφό μας θα σας γνωστοποιηθούν τα μέλη των Επιτροπών (Διοργάνωσης και Ενστάσεων) του 29ου Π.Π.Π.Δ.Σ. Εντωμεταξύ, για κάθε ερώτηση, απορία ή διευκρίνιση σχετικά με τη διοργάνωση μπορείτε, στο παρόν στάδιο και μέχρι να καθοριστούν εκπρόσωποι από το Σύλλογό μας για κάθε όμιλο, να επικοινωνείτε με τους:
1) Ανδρέα Αργυρόπουλο, τηλ. 28310 21040, κιν. 6945153320, φαξ 28310 29799, mail andreasargyropoulos@yahoo.gr
2) Μανώλη Πετρακάκη, τηλ. 2831021123, κιν. 6973054869, mail mpetrakakisgr@yahoo.gr 3) Γιώργο Κουρμούλη τηλ. 2831051214, κιν. 6977598851, mail gkourm1@otenet.gr
Με τις παραπάνω σκέψεις, κηρύσσουμε, με την έναρξη του δικαστικού έτους, την έναρξη του 29ου Πανελληνίου Ποδοσφαιρικού Πρωταθλήματος Δικηγορικών Συλλόγων – Ρέθυμνο 2013, έτσι ώστε το πρωτάθλημα αυτό να είναι μια «ζωντανή» διαδικασία καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, παράλληλη προς την επαγγελματική μας δραστηριότητα και καλούμε τις ομάδες ΟΛΩΝ των Δικηγορικών Συλλόγων της χώρας να δηλώσουν συμμετοχή στο πρωτάθλημα.
Καλή προετοιμασία σε όλες τις ομάδες, χωρίς τραυματισμούς.
Με συναδελφικούς χαιρετισμούς,
- Ο - ΠΡΟΕΔΡΟΣ του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου
Ευάγγελος Εμμ. Μουνδριανάκης
Διαβάστε περισσότερα...
Προκήρυξη Πρωταθλήματος Δικηγορικών Συλλόγων
Ρέθυμνο, αρ.πρωτ. 1/20.9.2012
Προς: 1) τους εκπροσώπους των ποδοσφαιρικών ομάδων των Δικηγορικών Συλλόγων
2) όλους τους Δικηγορικούς Συλλόγους της Χώρας
Θέμα: Προκήρυξη 29ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου Δικηγορικών Συλλόγων -
Αγαπητοί Συνάδελφοι, Παρά τις δεδομένες αρνητικές συνθήκες που επικρατούν στη χώρα μας, ο Δικηγορικός Σύλλογος Ρεθύμνου αποφάσισε να αποτελέσει τον επόμενο κρίκο στην αλυσίδα των διοργανωτών δικηγορικών συλλόγων του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου, παίρνοντας τη σκυτάλη από την άκρως επιτυχημένη διοργάνωση που ανέλαβε και περαίωσε ο Δικηγορικός Σύλλογος Αθηνών, καθώς αποτελεί πεποίθησή μας, ότι ο θεσμός αυτός δεν πρέπει να ταφεί κάτω από τα συναισθήματα ανησυχίας και φόβου που μας έχει δημιουργήσει το κοινωνικό και οικονομικό momentum. Η απόφασή μας αυτή έγινε ομόφωνα δεκτή από τους εκπροσώπους των ομάδων κατά τη ετήσια συνδιάσκεψη που έλαβε χώρα τον Ιούλιο του 2012 στην Αθήνα και, πλέον, έχουμε ξεκινήσει τις απαραίτητες ενέργειες για να ανταποκριθούμε στην τιμή που μας έγινε με την ανάληψη της διοργάνωσης, αλλά και για να αφήσουμε, κατά το δυνατόν, το δικό μας – θετικό ευελπιστούμε – στίγμα σε έναν ήδη επιτυχημένο θεσμό. Με το παρόν, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας τις αποφάσεις μας αναφορικά με τους βασικούς άξονες διεξαγωγής του 29ου Π.Π.Π.Δ.Σ., στα πλαίσια της εκ μέρους μας προσπάθειας, ως διοργανώτριας αρχής, να επιτευχθεί ο μόνος πραγματικός σκοπός του πρωταθλήματος, δηλαδή, πέραν της προσωπικής σωματικής άθλησης, η σύσφιξη των σχέσεων των Δικηγορικών Συλλόγων της χώρας, των μελών τους και των λοιπών συμμετεχόντων, σύμφωνα με τον Κανονισμό. Για τους λόγους αυτούς:
1) Η έναρξη της φάσης των ομίλων θα γίνει το δεύτερο 15νθήμερο του Ιανουαρίου 2013, έτσι ώστε να υπάρχει χρονικό διάστημα αρκετό μέχρι το Μάιο του ίδιου έτους και να είναι όλα τα παιχνίδια διπλά (εντός και εκτός έδρας), προκειμένου οι συνάδελφοι να παρέξουν και να λάβουν την αναμενόμενη φιλοξενία από την εκάστοτε γηπεδούχο ομάδα. Η θεμιτή αντιπαλότητα περιορίζεται στις γραμμές του αγωνιστικού χώρου και μόνο στη διάρκεια του παιχνιδιού.
2) Στην ίδια λογική, το σύνθημα της εφετινής διοργάνωσης θα είναι «δεν είναι αγώνας… είναι ΠΑΙΧΝΙΔΙ !», για να υπενθυμίζει σε όλους μας ότι, έχουμε επιλέξει άλλο στίβο επαγγελματικής σταδιοδρομίας και καταξίωσης και, πάντως, όχι αυτόν του επαγγελματικού ποδοσφαίρου.
Ειδικότερα:
ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΗ ΦΑΣΗ Ο αριθμός των ομίλων που θα σχηματιστούν εξαρτάται από τις δηλώσεις συμμετοχής. Ανάλογα με αυτές, εκτιμάμε ότι θα σχηματιστούν πέντε (5) όμιλοι των έξι ή επτά ομάδων, από τις οποίες θα προκριθούν οι δύο πρώτες της βαθμολογίας και ένας (1) όμιλος των τριών ή τεσσάρων ομάδων, από τον οποίο θα προκριθεί η πρώτη ομάδα της βαθμολογίας. Σύμφωνα με όσα είχαν αποφασιστεί κατά την έκτακτη συνδιάσκεψη των εκπροσώπων των ομάδων τον Ιανουάριο του 2013 στην Αθήνα και με βάση τον τρόπο διεξαγωγής που ακολουθήθηκε κατά το 28ο Π.Π.Π.Δ.Σ., οι όμιλοι και η σειρά των αγώνων θα σχηματισθούν ύστερα από κλήρωση, αποκλειστικά με γεωγραφικά κριτήρια. Όπως και πέρυσι, θα υπάρξει, ανάλογα με τις συμμετοχές, ειδική ρύθμιση κατά την κλήρωση για τις ομάδες που προέρχονται από νησιά (Χανιά, Ηράκλειο, Ρόδος, Κέρκυρα κ.ο.κ.), για τις οποίες το κόστος μετακίνησης υπερβαίνει κατά πολύ αυτό των υπολοίπων ομάδων.
ΤΕΛΙΚΗ ΦΑΣΗ Η πρόκριση των συνολικά 11 ομάδων από τους ομίλους, θα συνεπάγεται την απευθείας συμμετοχή τους στην τελική φάση στην πόλη του Ρεθύμνου, χωρίς τη διενέργεια αγώνων «knock out». Η τελική φάση θα διεξαχθεί με το σύστημα των δώδεκα ομάδων (τέσσερις όμιλοι από τρεις ομάδες έκαστος).
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΧΡΟΝΟΔΙΑΓΡΑΜΜΑ – ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Κάθε ομάδα που επιθυμεί να συμμετάσχει στο φετινό πρωτάθλημα πρέπει να δηλώσει συμμετοχή το αργότερο μέχρι την Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου 2012, με την αποστολή της σχετικής δήλωσης και την καταβολή του προβλεπόμενου παραβόλου συμμετοχής, το ύψος του οποίου, στην προκριματική φάση, θα παραμείνει στα τετρακόσια (400) ευρώ, έτσι ώστε να μην αποτελέσει αποτρεπτικό παράγοντα συμμετοχής στο θεσμό. Η καταβολή του παραβόλου θα γίνεται στην τράπεζα Eurobank, στον υπ’ αριθμ. 0026-0136-13-0102058809 λογαριασμό του Λ.Ε.Α.Δ.Ρεθύμνου. Θεωρούμε εύλογο και αυτονόητο, ότι καμία συμμετοχή ομάδας δεν πρόκειται να γίνει δεκτή, χωρίς την ταυτόχρονη καταβολή του προβλεπόμενου παραβόλου. Εκτός από το αποδεικτικό κατάθεσης, η δήλωση συμμετοχής πρέπει να συνοδεύεται από τη λίστα αγωνιζομένων της ομάδας, σύμφωνα με τις διατυπώσεις του κανονισμού, να περιλαμβάνει δηλαδή όλους τους παίκτες της ομάδας με τις ιδιότητές τους και να φέρει σφραγίδα και υπογραφή όχι μόνο του εκπροσώπου της ομάδας, αλλά και του Προέδρου του οικείου Δικηγορικού Συλλόγου. Στην ίδια δήλωση πρέπει επίσης να αναφέρονται τα στοιχεία επικοινωνίας του εκπροσώπου κάθε ομάδας και του αναπληρωτή/-ών του, όπως και η διεύθυνση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, δεδομένου ότι, πλέον, η βασική επικοινωνία – ενημέρωση γίνεται ηλεκτρονικά και όχι με το ταχυδρομείο. Για τον ίδιο λόγο σας ενημερώνουμε, ότι όλες οι ανακοινώσεις που αφορούν το 29ο Π.Π.Π.Δ.Σ. θα «ανεβαίνουν» στην ιστοσελίδα του Δ.Σ.Ρ., στο ιδιαίτερο link που αφορά το πρωτάθλημά μας. Η δήλωση συμμετοχής της κάθε ομάδας μπορεί να γίνει έγκυρα, εντός της ως άνω οριζόμενης προθεσμίας, με έναν από τους κάτωθι τρόπους: - ταχυδρομικά, με αποστολή των σχετικών εγγράφων στη διεύθυνση του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου, Δικαστικό Μέγαρο, ΤΚ 74100 Ρέθυμνο, με την ένδειξη «για το ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα», - με φαξ, στη γραμματεία του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου, στον αριθμό 28310 52475, - με e-mail, στην ηλεκτρονική διεύθυνση 29pppds@gmail.com Μετά τη λήξη της προθεσμίας για την υποβολή δηλώσεων συμμετοχής (7/12), θα διεξαχθεί στο Δικηγορικό Σύλλογο Ρεθύμνου η κλήρωση για τον καταρτισμό των ομίλων της προκριματικής φάσης και το πρόγραμμα των αγώνων, σε ημέρα και ώρα που θα γνωστοποιηθεί εγκαίρως σε όλους τους εκπροσώπους των ομάδων, που θα έχουν δηλώσει νομότυπα συμμετοχή. Με επόμενο έγγραφό μας θα σας γνωστοποιηθούν τα μέλη των Επιτροπών (Διοργάνωσης και Ενστάσεων) του 29ου Π.Π.Π.Δ.Σ. Εντωμεταξύ, για κάθε ερώτηση, απορία ή διευκρίνιση σχετικά με τη διοργάνωση μπορείτε, στο παρόν στάδιο και μέχρι να καθοριστούν εκπρόσωποι από το Σύλλογό μας για κάθε όμιλο, να επικοινωνείτε με τους:
1) Ανδρέα Αργυρόπουλο, τηλ. 28310 21040, κιν. 6945153320, φαξ 28310 29799, mail andreasargyropoulos@yahoo.gr
2) Μανώλη Πετρακάκη, τηλ. 2831021123, κιν. 6973054869, mail mpetrakakisgr@yahoo.gr 3) Γιώργο Κουρμούλη τηλ. 2831051214, κιν. 6977598851, mail gkourm1@otenet.gr
Με τις παραπάνω σκέψεις, κηρύσσουμε, με την έναρξη του δικαστικού έτους, την έναρξη του 29ου Πανελληνίου Ποδοσφαιρικού Πρωταθλήματος Δικηγορικών Συλλόγων – Ρέθυμνο 2013, έτσι ώστε το πρωτάθλημα αυτό να είναι μια «ζωντανή» διαδικασία καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, παράλληλη προς την επαγγελματική μας δραστηριότητα και καλούμε τις ομάδες ΟΛΩΝ των Δικηγορικών Συλλόγων της χώρας να δηλώσουν συμμετοχή στο πρωτάθλημα.
Καλή προετοιμασία σε όλες τις ομάδες, χωρίς τραυματισμούς.
Με συναδελφικούς χαιρετισμούς,
- Ο - ΠΡΟΕΔΡΟΣ του Δικηγορικού Συλλόγου Ρεθύμνου
Ευάγγελος Εμμ. Μουνδριανάκης
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
6:48 μ.μ.
0
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Η 7η Γιορτή Κάστανου στο Λυκόστομο Αλμωπίας
Η καθιερωμένη Γιορτή Κάστανου θα πραγματοποιηθεί για έβδομη συνεχή χρονιά στο Λυκόστομο Αλμωπίας στην είσοδο του χωριού. Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων έχει ως εξής:
Σάββατο 13 Οκτωβρίου
Λαϊκό Γλέντι με τον Θύμιο Γκογκίδη
18.30 Ιστορική αναδρομή
19.00 Χορευτικά συγκροτήματα:
Μ.Σ. "ΛΥΚΟΦΩΣ" Λυκοστόμου (παιδικό τμήμα)
Π.Σ. "ΓΕΓΕΝΙΣ" Σταυροδρομίου (Χοροί Μακεδονίας)
Λ.Ο. "ΑΛΜΩΠΕΣ" (Χοροί Θράκης)
Κυριακή 14 Οκτωβρίου
13.00 Ορχήστρα "ΑΚΡΙΤΙΚΟ ΜΕΡΑΚΙ"
19.00 Χορευτικά συγκροτήματα:
Π.Σ. Σαρακηνών "ΑΓΓΕΛΗΣ ΓΑΤΣΟΣ" (Χοροί Μακεδονίας)
Λ.Σ. Θηριόπετρας "Ο Μέγας Βασίλειος" (Χοροί Καπαδοκίας)
Μ.Σ. Προμάχων "ΟΙ ΠΡΟΜΑΧΟΙ" (Νησιώτικα)
Μ.Σ. Λυκοστόμου Τμήμα Παρουσίασης (Χοροί Μακεδονίας)
Λαϊκό γλέντι με το "ΑΚΡΙΤΙΚΟ ΜΕΡΑΚΙ"
Διαβάστε περισσότερα...
Σάββατο 13 Οκτωβρίου
Λαϊκό Γλέντι με τον Θύμιο Γκογκίδη
18.30 Ιστορική αναδρομή
19.00 Χορευτικά συγκροτήματα:
Μ.Σ. "ΛΥΚΟΦΩΣ" Λυκοστόμου (παιδικό τμήμα)
Π.Σ. "ΓΕΓΕΝΙΣ" Σταυροδρομίου (Χοροί Μακεδονίας)
Λ.Ο. "ΑΛΜΩΠΕΣ" (Χοροί Θράκης)
Κυριακή 14 Οκτωβρίου
13.00 Ορχήστρα "ΑΚΡΙΤΙΚΟ ΜΕΡΑΚΙ"
19.00 Χορευτικά συγκροτήματα:
Π.Σ. Σαρακηνών "ΑΓΓΕΛΗΣ ΓΑΤΣΟΣ" (Χοροί Μακεδονίας)
Λ.Σ. Θηριόπετρας "Ο Μέγας Βασίλειος" (Χοροί Καπαδοκίας)
Μ.Σ. Προμάχων "ΟΙ ΠΡΟΜΑΧΟΙ" (Νησιώτικα)
Μ.Σ. Λυκοστόμου Τμήμα Παρουσίασης (Χοροί Μακεδονίας)
Λαϊκό γλέντι με το "ΑΚΡΙΤΙΚΟ ΜΕΡΑΚΙ"
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
D.S.G. F.C.
στις
6:09 μ.μ.
2
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
10 πράγματα που θαααααα ξεκίναγες τον Σεπτέμβρη
"Όταν γυρίσω από τις διακοπές και μπει ο Σεπτέμβρης θα κάνω αυτό, αυτό και αυτό". Ήσουν αποφασισμένος όταν τα σκεφτόσουν τον Αύγουστο στην ξαπλώστρα. Για άλλον έναν όμως Σεπτέμβρη, δεν έκανες τίποτα από όλα αυτά.
Σεπτέμβρης. Μπορεί να είναι ο 9ος μήνας του χρόνου, αλλά στην πραγματικότητα είναι ο κατεξοχήν μήνας για την αρχή μιας καινούριας σεζόν. Από το πανεπιστήμιο μέχρι τη δουλειά και από τις εκπομπές στην τηλεόραση μέχρι το πρωτάθλημα, ακούς μόνο για νέα ξεκινήματα.
Γι' αυτό και κάθε άντρας που σέβεται τον εαυτό του, βάζει στόχους ξαπλωμένος στην ξαπλώστρα τον Αύγουστο τους οποίους θα ξεκινήσει να υλοποιεί τον Σεπτέμβριο, επιστρέφοντας από τις διακοπές. Και μοιάζει πιο αποφασισμένος από κάθε άλλη φορά ότι θα τα καταφέρει. Νομίζει(ς).
Και μη μου πεις ότι είμαστε στο τελευταίο δεκαήμερο του Σεπτεμβρίου, συνεπώς υπάρχει χρόνος για να γίνουν τα "θα" σου, πραγματικότητα. Παραδέξου του. Αφού δεν έκανες τίποτα μέχρι τώρα, δεν πρόκειται να ακολουθήσει καμία συγκλονιστική αλλαγή στις επόμενες ημέρες.
Για άλλον ένα Αύγουστο φέρθηκες σαν πολιτικός δίνοντας προεκλογικές υποσχέσεις στον εαυτό σου. Όπως:
Θα κάνω δίαιτα
Η δίαιτα του Σεπτέμβρη είναι διαφορετική από την κλασική δίαιτα της Δευτέρας. Κατατάσσεται στην ειδική κατηγορία της δίαιτας μετά τα Χριστούγεννα ή το Πάσχα. Είναι αυτά τα ρημαδοκιλάκια, το λιγότερο 2-3, που παίρνεις στις διακοπές σου. Και πάνω που έλεγες ότι θα προσέξεις φέτος. Αλλά ρε γαμώτο, έπηζες όλο το χειμώνα στο γραφείο. Δεν αξίζει στον εαυτό σου μία χωριάτικη παραπάνω; Ένα σαγανάκι; Κολοκυθοκεφτέδες; Κοντοσούβλι; Εξοχικό; Άλλωστε θα ξεκινήσεις δίαιτα τον Σεπτέμβρη.
Το κακό όμως με αυτή την δίαιτα, σε σχέση πχ με της Δευτέρας, είναι ότι μπορείς να την αναβάλεις συνεχώς. Όλο τον μήνα. Tην άλλη, πόσες Δευτέρες να την πας πίσω; Αλλά εδώ, εντάξει. Εχει γενέθλια ο κολλητός; Δίαιτα από αύριο. Τώρα γιορτάζει η κοπελιά. Από αύριο. Ξεκίνησε το Τσάμπιονς Λιγκ. Χωρίς σουβλάκια, πίτσες , μπύρες; Από αύριο. Μέχρι που έφτασε ο Οκτώβρης.
Θα κόψω το κάπνισμα
Κλασική υπόσχεση που δίνεται όλο τον χρόνο. Εκτός από τις διακοπές. Δεν γίνεται να το κόψεις όταν βγαίνεις έξω το βραδάκι για ένα ποτό που θα ακολουθήσει άλλο ένα ποτό που θα ακολουθήσουν μερικά σφηνάκια. Ούτε νωρίτερα στην παραλία όταν αρχίζεις με καφέ και συνεχίζεις με μπύρα. Ατιμη καλοκαιρινή διάθεση! Αλλά πριν καν φύγεις για διακοπές, υποσχέθηκες ότι θα το κόψεις μαχαίρι τον Σεπτέμβρη.
Αλήθεια όμως. Πως θα κάνεις τώρα πράξη μια υπόσχεση που δίνεις όλο τον χρόνο; Δεν το έκοψες τον Γενάρη, τον Φλεβάρη, τον Μάρτη, τον, τον, τον. Τι σε κάνει να πιστεύεις ότι θα φανείς δυνατός τον Σεπτέμβρη; Ασε που είναι και από τους πιο καταθλιπτικούς μήνες λόγω του τέλους του καλοκαιριού/διακοπών. Και η κατάθλιψη σηκώνει βαρύ τσιγάρικο σέρτικο.
Θα κάνω οικονομία
Το παρατράβηξες στις διακοπές. Εν γνώση σου. Πέντε μέρες πήγες όλες και όλες. Να μην αράξεις σε μια ξαπλώστρα; Να μην πας μετά στο ταβερνάκι; Να μην βγεις το βράδυ για ποτό; Όλο το χρόνο πήζεις στο γραφείο γι' αυτές τις πέντε μέρες. Δεν γίνεται λοιπόν να ξυπνήσει μέσα σου ο Σκρουτζ Μακ Ντακ, τα λίγα 24ώρα που επιτέλους έχεις χαλαρή διάθεση χωρίς σκοτούρες στο κεφάλι. Οικονομία λοιπόν από Σεπτέμβρη.
Πλέον βέβαια, η φράση "κάνω οικονομία" είναι βγαλμένη από μια άλλη εποχή. Για ποια αποταμίευση να μιλήσεις όταν με το ζόρι βγαίνουν οι βασικές ανάγκες του μήνα; Και αν περισσεύει κατιτίς, συγνώμη αλλά δικαιούσε να περάσεις καλά 1-2 μέρες τον μήνα, από το να βάλεις στην άκρη το εξωφρενικό ποσό των 100 ευρώ. Πες όμως ότι περισσεύει κάτι περισσότερο από κατιτίς. Ερχεται λοιπόν η Apple και σου παρουσιάζει το iPhone 5. Ε, αϊ στα διάλα.
Θα πλύνω το αυτοκίνητο
Ναι, μην κοροϊδεύεις. Τόσες φορές την έχεις πει αυτή την πρόταση κατά την διάρκεια των διακοπών σου. Δεν νομίζω ότι φεύγοντας από την παραλία να περιμένεις να στεγνώσεις 100% για να βγάλεις τον κάθε κόκκο άμμου από τα πόδια σου. Η' να μην μπεις στον χωματόδρομο που οδηγεί στην ωραιότερη παραλία του νησιού, γιατί το μαύρο σου αμάξι θα γίνει άσπρο. Εχεις εύκολη την ατάκα: "Θα πάω το αμάξι για πλύσιμο όταν γυρίσω".
Χα. Νομίζεις. Πρώτα πρώτα, δεν έχεις (υποσυνείδητα) πρόβλημα με το λερωμένο εξωτερικά αμάξι γιατί ταιριάζει στο σκηνικό της πόλης: Τσιμέντο, μποτιλιάρισμα, φασαρία. Δεύτερον, δεν έχεις (υποσυνείδητα) πρόβλημα με το λερωμένο εσωτερικά αμάξι γιατί ταιριάζει στο σκηνικό της ψυχολογίας σου: Μουντή διάθεση στα όρια της κατάθλιψης. Και το κυριότερο; Την ημέρα που επιτέλους αποφασίζεις ότι αύριο θα πλύνεις το αμάξι, μαθαίνεις ότι έρχονται βροχές και καταιγίδες.
Θα διαβάσω για την εξεταστική
Ίσως ο αγαπημένος στόχος την περίοδο που είσαι φοιτητής. Νομοτελειακά ο Σεπτέμβρης περιλαμβάνει την εξεταστική όπου δίνεις τα περισσότερα μαθήματα. Βλέπεις έχει μαζεμένα αυτά που άφησες και τον Γενάρη και τον Ιούνη. Τον φετινό. Και τον περσινό. Και του πρώτου έτους. Κανονικά θα έπρεπε να διαβάζεις όλο το καλοκαίρι για να βγάλεις άκρη. Λέμε τώρα. Σιγά μην διαβάσεις το καλοκαίρι. Υποσχέθηκες όμως να βάλεις τα δυνατά σου τον Σεπτέμβρη.
Αυτό το έργο όμως του "θα διαβάσω τον Σεπτέμβρη", το έχουμε ξαναδεί περισσότερες φορές και από το "Κων/νου και Ελένης". Πασαλείμματα θα κάνεις πάλι. Και σμικρύνσεις. Πολλές, πάρα πολλές σμικρύνσεις. Και θα φροντίσεις να κάτσεις δίπλα στην επιμελή φοιτήτρια που σε γουστάρει. Ελπίζοντας να σε βοηθήσει να αντιγράψεις. Έτσι έχεις περάσει όσα μαθήματα έχεις περάσει. Συνεχίζεις στο ίδιο μοτίβο και θα διαβάσεις από... Γενάρη.
Θα ζητήσω αύξηση
Έχεις περάσει πια από τον παραπάνω στόχο και είσαι πλέον εργαζόμενος. Και πάρα πολύ σκληρά εργαζόμενος (έτσι είναι ή έτσι τουλάχιστον νομίζεις ότι είναι). Και αμείβεσαι λιγότερο από όσα αξίζεις. Γι' αυτό και μέσα στον Σεπτέμβρη είσαι αποφασισμένος να πιάσεις το αφεντικό για να του ζητήσεις μια (έστω μικρή) αύξηση, παρά την οικονομική κρίση. Αυτή δηλαδή που δεν πήρες ούτε πέρσι, ούτε πρόπερσι, ούτε πριν τρία χρόνια.
Έλα όμως που ούτε τώρα την ζητάς. Γιατί πρώτον το αφεντικό δεν βρίσκεται και πολλές μέρες στο γραφείο τον Σεπτέμβρη. Σε αντίθεση με σένα που γύρισες από τα τέλη Αυγούστου, το boss έχει την οικονομική δυνατότητα να παρατείνει τις διακοπές του και τον ένατο μήνα του χρόνου. Δεύτερον όταν επιτέλους γυρίσει, έχει τόσα νεύρα που επέστρεψε που δεν τολμάς να τον πλησιάσεις στα 5 μέτρα. Άσε που τρίτον, αν πάρεις το θάρρος ξέρεις την απάντηση: "Οικονομική κρίση". Οπότε, next September.
Θα νοικοκυρευτώ/σοβαρευτώ
Ο ένας κολλητός για πρώτη φορά δεν ήρθε μαζί σου διακοπές. Ετοιμάζει το σπίτι του όπου θα μείνει με την αρραβωνιαστικιά του τον χειμώνα. Ο άλλος κολλητός έχει πάψει να έρχεται μαζί σου εδώ και 3 χρόνια. Από τότε που η γυναίκα του γέννησε το πρώτο τους παιδί. Έχεις αρχίσει πλέον να ανησυχείς. Θα μείνεις μπακούρι; Ως πότε η βασική σου επιδίωξη στις διακοπές θα είναι οι καινούριες περιπέτειες; Δηλαδή το σεξ. Από Σεπτέμβρη κομμένα αυτά! Του χρόνου το καλοκαίρι θα πας και εσύ με τη σχέση σου διακοπές. Ρεμάλι.
Δεν είναι τυχαίο ότι από την παρέα έμεινες μόνο εσύ χωρίς να τακτοποιηθείς. Ψάξτο λίγο. Κάτι θα συμβαίνει που οι φίλοι σου ασχολούνται με μωρά την ώρα που εσύ εξακολουθείς να ασχολείσαι με... "μωρά". Ασε που αυτή η υπόσχεση είναι γενική. Τι πάει να πει θα σοβαρευτείς; Θα πατήσεις ένα κουμπί στις 12/9; Θα γυρίσεις έναν διακόπτη στις 23/9; Και άντε τον γύρισες. Δεν θα απαντήσεις στο μωρό, που έκανες μαζί του τέλειο σεξ στο νησί και τώρα σου έστειλε να βρεθείτε το Σάββατο; Θα απαντήσεις. Ρεμάλι.
Θα ξεκινήσω ξένη γλώσσα
Και όμως συχνά βάζεις αυτόν τον στόχο. Είτε για να ξεκινήσεις τα ιταλικά που τα λατρεύεις και τα άκουγες όλη μέρα στην παραλία. Είτε γιατί αποφάσισες να εμπλουτίσεις το βιογραφικό σου μαθαίνοντας ισπανικά. Είτε γιατί θες του χρόνου να μπορείς να εντυπωσιάσεις την γαλλιδούλα που θα κάθεται στην πίσω ξαπλώστρα. Η' για να είσαι χρήσιμος στους Γερμανούς που θα έρθουν για μπίζνες τώρα που ξεπουλάμε. Τα σκέφτεσαι όλα αυτά στην ξαπλώστρα και θα κάνεις αυτό το βήμα τον Σεπτέμβρη.
Ξένη γλώσσα. Θέλει χρόνο και χρήμα. Και ο χρόνος είναι χρήμα, άρα εδώ μιλάμε για χρήμα εις το τετράγωνο. Τέτοιες εποχές, τέτοια λόγια. Μια χαρά είναι τα αγγλικά σου. Ο φίλος σου που ξέρει γερμανικά είναι άνεργος. Η γαλλιδούλα θα πέσει και με ένα "ζετέμ". Οι Γερμανοί είναι επιχειρηματίες και συνεννοούνται και στα αγγλικά. Και γιατί να καταλαβαίνεις τους Ιταλούς στην παραλία; Για κρίση θα μιλάνε. Κατέληξες λοιπόν ότι έβαλες τον πιο άκυρο στόχο τον Αύγουστο. Και όμως. Κακώς κατέληξες σε αυτό.
Θα φτιάξω τις ντουλάπες
Δεν γίνεται να μην βάλεις αυτόν τον στόχο. Πρώτον σου έχει γίνει βίωμα από την εποχή που ζούσες με τους δικούς σου. Η Ελληνίδα μάνα σε προετοίμαζε για το φθινοπωρινό φτιάξιμο της ντουλάπας, πολύ πριν έρθει αυτή η ώρα. Δεύτερον, ακόμα και τώρα όταν μιλάτε στο τηλέφωνο θα βρει χρόνο να σου πει πως "όταν γυρίσεις να κοιτάξεις να φτιάξεις τις ντουλάπες σου. Χάλια είναι το σπίτι". Τρίτον, έχει δίκιο. Χάλια είναι το αχούρι, ε, συγνώμη το σπίτι σου.
Πόσο σου παίρνει στο χάος να βρεις το πουκάμισο και το παντελόνι που θέλεις; Το πολύ δυο λεπτά; Αξίζει να χάσεις ολόκληρο το Σαββατοκύριακο για να κερδίζεις καθημερινά δύο λεπτά; Άσε που δεν είσαι γυναίκα να θες 5 ντουλάπες για τα καλοκαιρινά και 5 για τα χειμωνιάτικα. Που δεν έχεις 10, άρα θα χρειαζόσουν να πηγαίνεις επισκέψεις σε αποθήκη/πατάρι. Είσαι άντρας και όλα χωράνε στις 5. Έστω και ανακατεμένα. Και πάνω από όλα, το Σαββατοκύριακο είναι ιερό ειδικά μετά το ξενέρωμα στο γραφείο έπειτα από διακοπές. Θα βρεις κάποιο διαθέσιμο τον Οκτώβρη.
Θα πάω γυμναστήριο
Αll time classic προεκλογική υπόσχεση του Αυγούστου. Γιατί όσες φορές και να πέρασες μπροστά από ξαπλώστρες, δεν ένιωσες τα γυναικεία βλέμματα να καρφώνονται πάνω σου. Παρά μόνο... πόνο από τις εκατοντάδες φορές που ρουφούσες την κοιλιά σου στην παραλία. Την ίδια στιγμή όλο και κάποιος τύπος με κοιλιακούς-φέτες βρισκόταν στα πέριξ αναστατώνοντας τον γυναικείο πληθυσμό. Πάει και τελείωσε! Ξεκινάς γυμναστήριο από Σεπτέμβρη για να είσαι έτοιμος το επόμενο καλοκαίρι.
Όσο πήγα εγώ, πήγες και εσύ. Αν δεν το 'χεις να αθλείσε σε καθημερινή βάση, δεν πρόκειται να σου έρθει η θεία σεπτεμβριανή φώτιση. Ασε που τώρα δεν κυκλοφορίες με την κοιλιά έξω. Θα ακολουθήσουν σιγά σιγά και τα μακριμάνικα και τα μπουφάν και ούτε γάτα ούτε ζημιά. Επίσης να σου θυμίσω ότι την κοπελιά που δεν σε κοίταγε στην παραλία, την έριξες το βράδυ στο μπαράκι χρησιμοποιώντας άλλα όπλα. Ενώ ο τύπος με τους κοιλιακούς-φέτες το μόνο που πήδηξε ήταν τα κύματα. Από εκεί βγήκε και ο στοίχος που αποτυπώνει το παράπονό του: "Ένα και δύο, πηδάω τα κύματα, μα αυτά τα κύματα σταματημό δεν έχουν"...
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
D.S.G. F.C.
στις
9:48 π.μ.
2
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Τρίτη 18 Σεπτεμβρίου 2012
Προπόνηση ομάδας
Λόγω της μεγάλης έλλειψης, που παρουσιάζει η αγορά σε αντηλιακά και καπελάκια και ως εκ τούτου της αδυναμίας της Χατζηδιοίκησης να τηρήσει τις υποσχέσεις της, για χορήγησή τους στους παίκτες, προκειμένου να προστατευτούν από τον καυτό Σεπτεμβριανό ήλιο, αποφασίσθηκε η προπόνηση της Τετάρτης, 19-9-2012 να πραγματοποιηθεί στις 7:30μμ υπό το φως των προβολέων του γηπέδου του Πενταπλατάνου.
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
9:30 μ.μ.
3
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Πέμπτη 13 Σεπτεμβρίου 2012
Τα νέα της 1ης προπόνησης για την περίοδο 2012-13
Μάλλον αποτυχημένη, κρίνεται η προσπάθεια συγχώνευσης των δύο γκρουπ παικτών της ομάδας του Δικαιόπολις, αυτών δηλαδή που είναι συνεπείς στις προπονήσεις και αυτών που δεν είναι, όπως τουλάχιστον, φάνηκε στην 1η προπόνηση για την περίοδο 2012-13, που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 12-9-2012 στο γήπεδο του Μεσιανού. Και πώς να είναι επιτυχημένη όταν ο εμπνευστής της ιδέας, sailor, παρά τις αντίθετες υποσχέσεις, προτίμησε τελικά τη μεσημεριανή σιέστα από το νέο ξεκίνημα!! Μεγάλος απών και ο giades, ο οποίος όπως ήταν αναμενόμενο, δεν διέψευσε τις Κασσάνδρες και τα γραφεία στοιχημάτων και δήλωσε κώλυμα, διότι όπως κάθε βράδυ είχε και την προηγούμενη μέρα διπλό γερμανικό νούμερο (12-4) περιφρούρησης της νεογέννητης θυγατέρας του. Άφησε όμως ανοιχτό ένα ενδεχόμενο να επιστρέψει στις προπονήσεις μόλις την παντρέψει και αναλάβει ο γαμπρός του να την προσέχει!! Το πρόγραμμα της προπόνησης ήταν φυσικά ελαφρύ και περιλάμβανε τρέξιμο, διατάσεις, ασκήσεις τεχνικής, κορόιδο, διατήρηση και οικογενειακό διπλό, στο οποίο οι κόκκινοι έκαναν σκόνη τους αλλοπρόσαλλους, με τους Κούλιο και Μπάμπιτς να δηλώνουν παρών για μια θέση στην ενδεκάδα. Αποτυχημένη ήταν και η επιλογή της ώρας και του γηπέδου, καθώς παρά τις υποσχέσεις της Χατζηδιοίκησης για δήθεν νεφοκάλυψη και μικροκλίμα, υπήρχε ζέστη, αλλά και απόντες παίκτες, λόγω σιέστας (ονόματα δεν λέμε), ενώ και ο αγωνιστικός χώρος του γηπέδου ήταν σε οικτρή κατάσταση, παρουσιάζοντας εικόνα στην κυριολεξία ερημοποίησης!!
Παρόντες ήταν:
1. Enwsitis
2. Μπάμπιτς
3. Καρατζότι
4. Μαυρίνιο
5. Καμαρά
6. Κώστιγκα
7. Κούλιο
8. Παλτετσανάκης
9. Χάτζι
10. Στόγιαν
Η επόμενη προπόνηση της ομάδας θα γίνει την Τετάρτη, 19-9-2012.
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
10:29 π.μ.
8
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Τρίτη 11 Σεπτεμβρίου 2012
Επίσημη πρώτη της ομάδας του Δικαιόπολις για την περίοδο 2012-13
Παρά την απογοητευτική παρουσία, από πλευράς αριθμού παικτών, στις προπονήσεις της περασμένης περιόδου, ο αέρας ανανέωσης που πνέει στην ομάδα του «Δικαιόπολις» τελευταία (δύο ηχηρές μεταγραφές) και οι πολλές προτάσεις για φιλικούς αγώνες, μας οδηγούν στο να ξεκινήσουμε νωρίτερα από το αναμενόμενο τις προπονήσεις για την περίοδο 2012-13. Έτσι την Τετάρτη, 12-9-2012 και ώρα 3:15μμ, θα πραγματοποιηθεί η επίσημη πρώτη της ποδοσφαιρικής ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών (Δικαιόπολις). Η αδυναμία εύρεσης γηπέδου σε πιο απογευματινή ώρα μας αναγκάζει να πραγματοποιήσουμε την προπόνησή μας στο γήπεδο του Μεσιανού, το μικροκλίμα του οποίου όμως, σε συνδυασμό με την προβλεπόμενη νεφοκάλυψη, αναμένεται να προστατέυσει το ευαίσθητο δέρμα ορισμένων. Επειδή θα συζητηθούν θέματα που αφορούν τη λειτουργία της ομάδας για τη φετινή περίοδο καλό θα ήταν όσοι νοιώθουν μέλη της, να δώσουν το παρόν, ασχέτως αν μπορούν να κάνουν προπόνηση ή όχι. Εννοείται ότι ευπρόσδεκτοι, εκτός από τα μέλη είναι και όλοι όσοι αγαπούν το ποδόσφαιρο και θέλουν να ξεφύγουν λίγο από την καθημερινότητα και το άγχος της εργασίας
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
8:26 μ.μ.
5
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Δευτέρα 10 Σεπτεμβρίου 2012
Τα νέα του «Δρόμου Θυσίας 2012»
Με πολύ μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε, την Κυριακή 9-9-2012, στα Γιαννιτσά ο «Δρόμος Θυσίας 2012». Πλήθος κόσμου, αθλητές και μη, συμμετείχε στις δύο διαδρομές των 21.097 μέτρων (pella half marathon) και των 6.000 μέτρων (ελεύθερο τρέξιμο και βάδην). Οι συμμετοχές στον Ημιμαραθώνιο ξεπέρασαν τις 320, ενώ στον δρόμο των 6.000 μέτρων ήταν πάνω 200, μεταξύ των οποίων πάρα πολλές οικογένειες με τα μικρά παιδιά τους. Για την άρτια και ασφαλή διεξαγωγή των δρόμων επιστρατεύθηκαν μεγάλη δύναμη της Τροχαίας Γιαννιτσών, η Δημοτική Αστυνομία, 100 περίπου εθελοντές μέλη διαφόρων πολιτιστικών-αθλητικών συλλόγων, διασώστες, δύο ιατρικές μονάδες, θηριοφύλακες κλπ. Ο «Δρόμος Θυσίας» που διεξάγεται κάθε χρόνο το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου, προς τιμήν των 120 Γιαννιτσωτών, που εκτελέστηκαν από τα στρατεύματα της γερμανικής κατοχής, στις 14-9-1944, έχει καταστεί πλέον, χάρη στο μεράκι ορισμένων ανθρώπων, που λατρεύουν το τρέξιμο, ένας θεσμός, που τον αγκαλιάζει σιγά σιγά ολόκληρη η πόλη των Γιαννιτσών, αλλά και η ευρύτερη περιοχή του Δήμου Πέλλας.
Πολλά συγχαρητήρια αξίζουν πέρα από αυτούς που συμμετείχαν αγωνιστικά, σ’ αυτούς που εργάστηκαν εθελοντικά για την επιτυχία της διοργάνωσης.
Τ’ αποτελέσματα του pella half marathon θα τα βρείτε στην ιστοσελίδα της Ομάδας Μαραθωνίου Γιαννιτσών www.omgclub.gr
Διαβάστε περισσότερα...
Αναρτήθηκε από
hatzi-admin
στις
2:04 μ.μ.
6
σχόλια
Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest
Τετάρτη 5 Σεπτεμβρίου 2012
ΔΡΟΜΟΣ ΘΥΣΙΑΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ 2012
Ο Δήμος Πέλλας τιμώντας την μνήμη των 120 εκτελεσθέντων Γιαννιτσιωτών την 14η Σεπτεμβρίου 1944 κατά τη Γερμανική κατοχή, στα ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ , διοργανώνει με την συμμετοχή της ΟΜΑΔΑΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ-ΟΜΓ ΤΟΝ ΔΡΟΜΟ ΘΥΣΙΑΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ 2012, που περιλαμβάνει:
1. PELLA HALF MARATHON 2012
2. ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΒΑΔΗΝ – ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ 6,0 0 χιλ.
3. ΕΠΙΣΚΕΠΤΟΜΑΙ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ (περιήγηση ιστορικών χώρων)
4. ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ
5. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΙΠΠΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ
ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ
PELLA HALF MARATHON 2012
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ 9 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2012
ΤΟΠΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ «Πλατανότοπος» - ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ
ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 09:00
ΕΓΓΡΑΦΕΣ :
Οι εγγραφές θα αρχίσουν την ΔΕΥΤΕΡΑ 9 ΙΟΥΛΙΟΥ 2012 και μπορούν να γίνουν ως εξής:
• Ηλεκτρονικά απευθείας από την ιστοσελίδα της Ο.Μ.Γ www.omgclub.gr
• Στο Γραφείο Αθλητισμού Δήμου Πέλλας τηλ. 23823 50 809 ώρες 9:00 – 13:00 (κα Δώρα Συλλέκτη), Fax 23820 21 544, email: aodig@giannitsa.gr το οποίο θα δέχεται και τις εγγραφές εθελοντών.
• Στον Έφορο Αθλημάτων Ο.Μ.Γ κο Πέτσο Χρήστο, Βελίκα Ρώμα 11 τηλ. 23820 28 478, email: petsos1972@yahoo.gr
Αιτήσεις εγγραφών θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Τετάρτη προ του Αγώνα.
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Για να συμμετάσχει κάποιος στον Ημιμαραθώνιο θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του (γεννημένοι το 1994 και μεγαλύτεροι)
ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ – ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ :
- Η γραμματεία θα λειτουργήσει το ΣΑΒΒΑΤΟ 8/9 από τις 18:00 μέχρι τις 21:00 στο Πολύκεντρο Γιαννιτσών (Πεζόδρομος) και την ΚΥΡΙΑΚΗ 9/9 από τις 07:00 μέχρι τις 08.30 στο ΔΑΚ ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ. Οι αθλητές θα παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής, τον οποίο πρέπει να φέρουν στο στήθος, το ατομικό chip χρονομέτρησης, τσάντα για τα ατομικά είδη, χυμό, σάντουιτς.
- Στον χώρο υπάρχουν αποδυτήρια Ανδρών, Γυναικών, WC, Ιατρός αγώνα, φυσικοθεραπευτής και όχημα που θα παραλάβει και θα μεταφέρει τα προσωπικά είδη των δρομέων στον τερματισμό (Πεζόδρομος Γιαννιτσών –Πολεμικό Μουσείο), τα οποία θα φυλάσσονται σε ειδικό χώρο και θα παραδίδονται από εθελοντές με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής.
- Στο ΔΑΚ «Πλατανότοπος» θα γίνει η προθέρμανση των αθλητών με ελεύθερη χρήση και του πρασίνου των γηπέδων ποδοσφαίρου.
- Στο ΔΑΚ «Πλατανότοπος» λειτουργεί κυλικείο με πλήρη εξοπλισμό.
- Οι αθλητές και οι συνοδοί μπορούν να σταθμεύσουν τα οχήματά τους στον παράπλευρο δρόμο του ΔΑΚ ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ ελεύθερα. Λεωφορεία του Δήμου Πέλλας θα εκτελούν δρομολόγια από τον τερματισμό προς την Αφετηρία, για διευκόλυνση των οδηγών δρομέων, μετά τον τερματισμό τους.
- Παράδοση σάκων ατομικού ρουχισμού: Ώρα 08:30 σε όχημα της διοργάνωσης δίπλα στην Γραμματεία.
- Η παράδοση των ατομικών υγρών θα γίνεται μέχρι τις 08:00 στην γραμματεία.
ΔΙΑΔΡΟΜΗ:
Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο «ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ» Οδός Κων/πόλεως προς Βορρά– Διασταύρωση με Εθν. Αντίστασης - Εθν. Αντίστασης – Δημαρχείο-(αριστερά) Χατζηδημητρίου – Πλατεία Γκ. Γιώτα (δεξιά)– 20ης Οκτωβρίου-(αριστερά) Διασταύρωση Εργατικών κατοικιών – Νέα Δυτική περιφερειακή οδός (Αγελαδόστρατα - )(αριστερά) Εγνατία – (δεξιά) Επ. Οδός Γιαννιτσών – Αλεξάνδρειας,(αριστερά) Διεθνές Ναυταθλητικό Κέντρο Λουδία – αγροτική οδός --Ε.Ο. Θεσ/νίκης- Έδεσσας, Γιαννιτσών - Κων/πόλεως- (αριστερά) Ειρήνης –(αριστερά) Μ. Αλεξάνδρου -(δεξιά) Εγνατίας– (δεξιά) Βενιζέλου – Πεζόδρομος Γιαννιτσών (Πολεμικό Μουσείο).
Η διαδρομή είναι ασφάλτινη, με μικρές κλίσεις, απόλυτα ασφαλής, διατρέχει τμήμα της πόλης, τον Ιστορικό Κάμπο των Γιαννιτσών, το Διεθνές Ναυταθλητικό Κέντρο του Λουδία, επιστρέφει στην πόλη και καταλήγει στον Πεζόδρομο Γιαννιτσών .
Χιλιομετρικές ενδείξεις
Σε κάθε χιλιόμετρο της διαδρομής του Ημιμαραθωνίου θα υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΝΕΡΩΝ – ΧΥΜΩΝ:
Αφετηρία (νερά)
1ος σταθμός στο 4ο χλμ (νερά)
2ος σταθμός στο 8ο χλμ. της διαδρομής (νερά, ατομικά υγρά)
3ος σταθμός στο 12ο χλμ. της διαδρομής (νερά, ισοτονικά )
4ος σταθμός στο 15ο χλμ. της διαδρομής (νερά , ατομικά υγρά)
5ος σταθμός στο 18ο χλμ. της διαδρομής (νερά)
Τερματισμός (νερά, χυμοί)
Τα προσωπικά υγρά των αθλητών θα βρίσκονται στον 2ο και 4ο σταθμό.
Οι αθλητές – αθλήτριες, επιτρέπεται να τροφοδοτούνται μόνο από τους προκαθορισμένους από την διοργάνωση, σταθμούς τροφοδοσίας στη αγωνιστική διαδρομή. Η τροφοδοσία των αθλητών θα γίνεται αποκλειστικά στους προαναφερόμενους σταθμούς τροφοδοσίας, εκτός και αν λόγω εκτάκτων συνθηκών η Διοργάνωση λάβει πρόσθετα μέτρα.
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΓΩΝΑ:
Η συνολική διάρκεια του Αγώνα είναι δυο (2) ώρες και σαράντα πέντε (45) λεπτά.
Εκκίνηση ώρα 09:00, λήξη τερματισμών ώρα 11:45.
Πέρασμα του τελευταίου δρομέα από το 10ο χλμ. το αργότερο σε 80΄ από την ώρα εκκίνησης.
Όχημα θα επιβιβάζει τους δρομείς που δεν θα ολοκληρώνουν την προσπάθεια εντός του οριζόμενου επίσημου χρόνου του αγώνα και θα τους αποβιβάσει στον τερματισμό.
ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:
Πεζόδρομος Γιαννιτσών –Πολεμικό Μουσείο-Πλατεία ΕΠΟΝ, έως ώρα 11:45.
Στον τερματισμό θα υπάρχουν νερά και χυμοί ενώ σε περίπτωση κακοκαιρίας έχει προβλεφθεί χώρος για την υποδοχή των δρομέων. Τα προσωπικά είδη των δρομέων θα παραδίδονται από τον ειδικό χώρο φύλαξης εντός στρατιωτικής σκηνής, με ευθύνη εθελοντών. Λειτουργούν αποδυτήρια στο παρακείμενο κτήριο του Πολύκεντρου.
Λεωφορεία του Δήμου θα εκτελούν δρομολόγια συνεχώς από τον χώρο Τερματισμού στην Αφετηρία για την παραλαβή των οχημάτων των δρομέων. Στο ΔΑΚ «Πλατανότοπος» θα λειτουργούν έως τις 14:00 αποδυτήρια, WC, μπάνιο και κυλικείο.
ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ:
Το σύστημα ChampionChip θα χρησιμοποιηθεί για τη χρονομέτρηση των αγώνων. Σε κάθε συμμετέχοντα θα δοθεί ένα τσιπ χρονομέτρησης (Bib). Για τον έλεγχο των συμμετεχόντων θα υπάρχουν για τον Ημιμαραθώνιο σταθμοί ελέγχου στην εκκίνηση, στο 11,00χλμ και στον τερματισμό, ενώ για τον αγώνα βάδην στην εκκίνηση και στον τερματισμό. Δρομείς που δε θα ακολουθήσουν τη διαδρομή και τα προβλεπόμενα σημεία ελέγχου θα ακυρώνονται.
Προσοχή: Ο χρόνος σας δεν θα καταχωρηθεί και δεν θα συμπεριληφθείτε στα αποτελέσματα εάν δεν έχετε το chip χρονομέτρησης τοποθετημένο στο παπούτσι σας και δεν περνάτε πάνω από τους τάπητες χρονομέτρησης.
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ:
Η διαδρομή του Ημιμαραθωνίου Δρόμου θα μετρηθεί από επίσημο μετρητή της IAAF/AIMS και θα λάβει τις αντίστοιχες πιστοποιήσεις.
ΑΠΟΝΟΜΕΣ:
Οι απονομές στους νικητές θα γίνουν στον χώρο τερματισμού με ώρα έναρξης 11:45.
ΙΑΤΡΙΚΑ:
Η πιστοποίηση της υγείας των αθλητών και αθλητριών είναι υποχρεωτική και αποτελεί προϋπόθεση για την συμμετοχή τους σε αγώνες για αυτό όσοι θα συμμετάσχουν , υποχρεούνται να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρικό έλεγχο με προσωπική τους ευθύνη και να μην αποκλείει την συμμετοχή τους. Κατά τον αγώνα ασθενοφόρο με ιατρό θα συνοδεύσει τους δρομείς.
Ιατροί θα υπάρχουν στον χώρο εκκίνησης και στον τερματισμό.
Φυσικοθεραπευτής θα βρίσκεται στον χώρο εκκίνησης και στον τερματισμό.
ΟΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ:
Όχημα θα επιβιβάζει τους δρομείς που επιθυμούν να διακόψουν ή δεν ολοκληρώνουν την αγωνιστική προσπάθεια εντός του οριζόμενου χρόνου και θα τους αποβιβάσει στον τερματισμό.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ:
Η Τροχαία Γιαννιτσών με προσωπικό και οχήματα θα παρέχει την απόλυτα ασφαλή όδευση των δρομέων σε προγραμματισμένη διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων στους εμπλεκόμενους δρόμους. Η Δημοτική Αστυνομία σε επίκαιρα σημεία εντός του χώρου ευθύνης της και οι εθελοντές ποδηλάτες σε όλες τις διασταυρώσεις της όδευσης, βάσει σχεδιασμού.
ΕΠΑΘΛΑ: Απονέμεται μετάλλιο και δίπλωμα σε καθένα από τους τρεις πρώτους νικητές της γενικής κατάταξης Ανδρών και Γυναικών. Στον πρώτο αθλητή και στην πρώτη αθλήτρια θα απονεμηθεί κύπελλο. Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής και μετάλλιο
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΔΡΩΝ – ΓΥΝΑΙΚΩΝ
1. 18-34
2. 35-39
3. 40-44
4. 45-49
5. 50-54
6. 55-59
7. 60-64
8. 65-70
9. 70+
Οι κατηγορίες υφίστανται εφόσον υπάγονται σ΄αυτές άνω των 5 αθλητών, άλλως συγχωνεύονται στην ανώτερη κατηγορία.
ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΒΑΔΗΝ - ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ 6,00 χιλ.
Παράλληλα με τον Ημιμαραθώνιο Αγωνιστικό Δρόμο, διοργανώνεται Διαδρομή Ελεύθερου Τρεξίματος – Δυναμικού Βάδην μήκους 6,00 χλμ. ,χωρίς συναγωνισμό . Στην διαδρομή αυτή, μπορούν να λάβουν μέρος άνδρες, γυναίκες, παιδιά με την συμμετοχή των γονέων τους, οικογένειες, ομάδες αθλουμένων σε διάφορα αγωνίσματα, περιπατητές.
Η διάρκεια συμμετοχής στην διαδρομή είναι 1 ώρα και 15'.
Οι συμμετέχοντες με λεωφορείο θα επιστρέψουν στον χώρο εκκίνησης Δ.Α.Κ. “Πλατανότοπος”, μετά το πέρας της διαδρομής, για να παραλάβουν τα οχήματά τους.
ΕΚΚΙΝΗΣΗ: ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ - ΚΥΡΙΑΚΗ 9 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2012
Αφετηρία ίδια με αυτήν του Ημιμαραθωνίου , ΕΚΚΙΝΗΣΗ ώρα 09:15
ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ – ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ ΑΘΛΗΤΩΝ:
Η γραμματεία θα λειτουργήσει το ΣΑΒΒΑΤΟ 8/9 από τις 18:00 μέχρι τις 21:00 στο Πολύκεντρο Γιαννιτσών (Πεζόδρομος) και την ΚΥΡΙΑΚΗ 9/9 από τις 07:30 μέχρι τις 08:45 στο ΔΑΚ ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ για να παραλάβουν οι συμμετέχοντες τον Αριθμό Συμμετοχής και τα Αναμνηστικά της Διοργάνωσης.
Υπάρχουν αποδυτήρια Ανδρών – Γυναικών, WC, ιατρός αγώνων και λεωφορείο, που θα παραλάβει και θα μεταφέρει τα προσωπικά είδη των δρομέων, στον τερματισμό – Πεζόδρομος Γιαννιτσών (Πολύκεντρο).
ΔΙΑΔΡΟΜΗ:
Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο «ΠΛΑΤΑΝΟΤΟΠΟΣ» Οδός Κων/πόλεως προς Βορρά– Διασταύρωση με Εθν. Αντίστασης - Εθν. Αντίστασης – Δημαρχείο-(αριστερά) Χατζηδημητρίου – Πλατεία Γκ. Γιώτα – (δεξιά)20ης Οκτωβρίου- Διασταύρωση Εργατικών κατοικιών – (αριστερά)Νέα Δυτική περιφερειακή οδός (Αγελαδόστρατα) - (αριστερά) Εγνατία– (αριστερά) Βενιζέλου – Πεζόδρομος Γιαννιτσών (Πολεμικό Μουσείο).
ΣΤΑΘΜΟΙ ΝΕΡΩΝ – ΧΥΜΩΝ:
Στο 4ο χλμ. της διαδρομής, στο χώρο προσέλευσης και στον τερματισμό θα υπάρχει νερό .
ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ: 1 ώρα και 15'.
Έναρξη ώρα 09:15
Λήξη ώρα 10:30
Όχημα θα επιβιβάζει τους δρομείς, βαδιστές που δεν θα ολοκληρώνουν την προσπάθεια εντός του οριζόμενου επίσημου χρόνου της διαδρομής και θα τους αποβιβάσει στον τερματισμό.
ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Πεζόδρομος Γιαννιτσών (Πολεμικό Μουσείο).
ΙΑΤΡΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ:
Όσοι θα συμμετάσχουν, υποχρεούνται να έχουν υποβληθεί σε ιατρικό έλεγχο πρόσφατα με προσωπική τους ευθύνη, που να μην αποκλείει τη συμμετοχή τους. Κατά τον αγώνα ασθενοφόρο με ιατρό θα συνοδεύει τους δρομείς.
ΟΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ:
Όχημα θα επιβιβάζει τους δρομείς που επιθυμούν να εγκαταλείψουν ή δεν ολοκληρώνουν την προσπάθεια εντός του οριζόμενου επίσημου χρόνου του αγώνα και θα τους αποβιβάσει στον χώρο τερματισμού.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΓΩΝΑ:
Υπό την ευθύνη της Τροχαίας Γιαννιτσών.
ΔΙΠΛΩΜΑΤΑ:
Σε όλους του συμμετέχοντες θα δοθούν διπλώματα και μετάλλιο συμμετοχής.
ΕΓΓΡΑΦΕΣ
Οι εγγραφές θα αρχίσουν την ΔΕΥΤΕΡΑ 9 ΙΟΥΛΙΟΥ 2012 και μπορούν να γίνουν ως εξής:
1) Ηλεκτρονικά απευθείας από την ιστοσελίδα της Ο.Μ.Γ www.omgclub.gr
2) Γραφείο Αθλητισμού Δήμου Πέλλας τηλ. 23823 50 809 ώρες 9:00 – 13:00 ( Δώρα Συλλέκτη), Fax 2382021544, email: aodig@giannitsa.gr , το οποίο θα δέχεται και τις εγγραφές εθελοντών.
3) Έφορος Αθλημάτων Ο.Μ.Γ Πέτσος Χρήστος, οδός Βελίκα Ρώμα 11 τηλ. 23820 28 478, email: petsos1972@yahoo.gr
Οι αιτήσεις εγγραφών θα γίνονται δεκτές μέχρι και την Τετάρτη προ του Αγώνα.
ΕΠΙΤΙΜΟΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗ:
κκ Ιωήλ επίσκοπος Ιεράς Μητροπόλεως Εδέσσης, Πέλλας και Αλμωπίας
Γρηγόριος Στάμκος Δήμαρχος Πέλλας
Θεόδωρος Θεοδωρίδης Αντιπεριφερειάρχης Πέλλας
ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ:
- Πρόεδρος, ο Αντιδήμαρχος Αθλητισμού Δήμου Πέλλας Παντελίδης Κυριάκος
- Μέλος, ο Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος Δήμου Πέλλας Ρουσοπούλου Κατερίνα
- Μέλος, ο Αντιδήμαρχος Γιαννιτσών Καζαντζίδης Σωκράτης
- Μέλος, ο Διευθυντής Αστυνομικής Υποδιεύθυνσης Γιαννιτσών Παπαπροδόμου Γεώργιος
- Μέλος, ο Αντιπρόεδρος δ.σ. Ο.Μ.Γ Χρισταντώνης Δημήτριος.
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ:
- Πρόεδρος ,ο πρόεδρος δ.σ. Ο.Μ.Γ Σεμερτζίδης Χαράλαμπος
- Μέλος ,η υπεύθυνη Γραφείου Αθλητισμού Δήμου Πέλλας Συλλέκτη Δώρα, πτυχιούχος ΤΕΦΑ.
- Μέλος, ο Διοικητής Τροχαίας Γιαννιτσών Χατζηκαλλινικίδης Μιχαήλ
- Μέλος ,ο Κ.Φ.Α Λίγας Γρηγόριος
- Μέλος, ο Κ.Φ.Α Πασχαλίδης Πασχάλης
ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΑΓΩΝΑ:
ο Κ.Φ.Α Χατζηβασιλείου Χρήστος
Διαβάστε περισσότερα...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)