Προπόνηση ποδοσφαιρικής ομάδας

Τετάρτη, 1-6-2011 προπόνηση της ομάδας του ΔΣΓ, στο γήπεδο του Νέου Μυλοτόπου, όπου θα γίνει ο αγώνας του Σαββάτου, με αντίπαλο την ομάδα του Βόλου. Επειδή, πλέον, έχει πολύ ζέστη στις 3:00μμ, η προπόνηση θα γίνει στις 5:00μμ. Διαβάστε περισσότερα...

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Σήμερα Τρίτη, 31-5-2011 "γιορτάζεται" η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Η 31η Μαΐου, ορίστηκε ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, με απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, για να μας υπενθυμίζει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Σύμφωνα με τα Στατιστικά Στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας
Το κάπνισμα προκαλεί:
• τον θάνατο 3,5 εκατομμυρίων ανθρώπων κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο
• το 25% των θανάτων από καρδιοπάθεια
• το 83% των θανάτων από χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα
• το 90% των περιφερειακών αγγειακών νόσων που συχνά οδηγούν σε ακρωτηριασμό
• το 82% των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα
• oικονομική «αιμορραγία» 200 δισεκατομμυρίων δολαρίων κάθε χρόνο στους πάσχοντες από νόσους που σχετίζονται με το κάπνισμα, σύμφωνα με μελέτη της Παγκόσμιας Τράπεζας.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, της Αντικαπνιστικής και Αντικαρκινικής Εταιρίας:
• Η Ελλάδα είναι μία από τις πρώτες χώρες στην Ευρώπη σε κατανάλωση τσιγάρων, με τους άνδρες να προηγούνται με 47,4% έναντι 39,6% των γυναικών.
• Το 33% των εφήβων, ηλικίας 12 έως 18 ετών, έχουν δοκιμάσει τσιγάρο και το 10% δηλώνουν καπνιστές.
Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρεία:
• Οι καπνιστές στη χώρα μας αυξήθηκαν κατά 10% από το 1996. Το ίδιο, όμως, συνέβη και με τους θανάτους με καρκίνο του πνεύμονα, που ξεπερνούν πλέον τους 6.000 ετησίως.
• Ακόμη και από την ηλικία των 10 ετών, οι Έλληνες δοκιμάζουν το τσιγάρο.
• Μέχρι τα 14, σχεδόν οι μισοί έφηβοι έχουν δοκιμάσει τσιγάρο, ενώ στα 18 ο ένας στους δύο μαθητές έχει γίνει συστηματικός καπνιστής.
• Μόλις το 3% των μαθητών του γυμνασίου και το 11% των μαθητών του λυκείου καταφέρνουν να σταματήσουν το κάπνισμα μετά από συστηματική χρήση.
• Αυξάνονται όλο και περισσότερο οι νέες γυναίκες καπνίστριες, αλλά και όσες δεν συμμορφώνονται σε ευαίσθητες περιόδους, όπως αυτές της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Δεν είναι τυχαίο, εξηγούν οι επιστήμονες, ότι η πιθανότητα για έμφραγμα του μυοκαρδίου αυξήθηκε κατά 50% τα τελευταία χρόνια στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες.
Διαβάστε περισσότερα...

Τα νέα του εκτός έδρας αγώνα με τις Σέρρες - Ο άγιος Βασίλης και τα Ξωτικά

Εθνικό Στάδιο Σερρών, Σάββατο, 28 Μαϊου 2011 και ώρα 12:00, η θερμοκρασία αγγίζει τους 30ο C και ο λαμπερός ήλιος καίει τα πρόσωπα των παικτών των δικηγορικών συλλόγων Σερρών και Γιαννιτσών, που βρίσκονται εκεί, για να παίξουν το παιχνίδι της 5ης (προτελευταίας) αγωνιστικής του ΙΑ΄ ομίλου του 27ου ΠΠΠΔΣ. Κι όμως υπάρχει μια αίσθηση Χριστουγεννιάτικης ατμόσφαιρας, οι παίκτες των Σερρών, ντυμένοι στα κόκκινα, μοιράζουν στα παιδιά (παίκτες των Γιαννιτσών) πακετάκια με ζαχαρωτά (παραδοσιακούς ακανέδες Σερρών) κι αυτά (τα παιδιά) ενθουσιασμένα υπόσχονται ν’ ανταποδώσουν τα δώρα. Το παιχνίδι ξεκινά κι όλα δείχνουν ότι με λίγη σοβαρότητα το παιχνίδι θα έχει καλή έκβαση για την ομάδα των Γιαννιτσών, καθώς η ομάδα των Σερρών δείχνει ανήμπορη ν’ απειλήσει. Όμως, όπως είπαμε, η ατμόσφαιρα θυμίζει Χριστούγεννα και οι παίκτες των Γιαννιτσών, τιμώντας το πνεύμα των Χριστουγέννων, προσφέρουν δύο γκολ δώρο στην ομάδα των Σερρών, σε φάσεις, που αν υπήρχε τηλεοπτική κάλυψη, θα τις πρόβαλλαν στο τέλος της χρονιάς στα κανάλια, στην ενότητα «Παράξενα κι Αστεία». Κάπως έτσι πέρασε το πρώτο ημίχρονο, με τον Χάτζι, που την ημέρα αυτή συμπλήρωνε το #7ο έτος της ηλικίας του, απόντος και του κλασσικού γκρινιάρη της ομάδας, Giades (έβγαζε φωτογραφίες από τον πάγκο), να γκρινιάζει συνεχώς. Στο δεύτερο ημίχρονο η ομάδα των Γιαννιτσών για ένα 20΄ περίπου, άσκησε ασφυκτική πίεση, πέτυχε γρήγορα το 2-1, μ’ ένα πολύ ωραίο γκολ του Παλτετσανάκη, που είχε πολύ καιρό να σκοράρει, χάνοντας στη συνέχεια πολλές ευκαιρίες, ενώ δεν επέτρεψε στην ομάδα των Σερρών να περάσει ούτε τη μεσαία γραμμή, έχοντας κατοχή μπάλας τουλάχιστον 80%. Δεν κατάφερε όμως να ισοφαρίσει και η ομάδα των Σερρών, σε μια αντεπίθεση της, με τον νεοεισελθόντα Κάσσανδρο (πιθανόν στρατηγός του Μ. Αλέξανδρου, όχι όμως δικηγορός), που ήλθε στο γήπεδο, αμέσως μετά την προπόνησή του με τον Πανσερραϊκό, έπειτα από ωραίο συνδυασμό και εκμεταλλευόμενη τους χώρους, που άφησε η ομάδα των Γιαννιτσών στην άμυνά της, πέτυχε το 3-1 και κάπου εκεί μάλλον τελείωσαν όλα, παρότι στη συνέχεια η ομάδα μας είχε δοκάρι και δεν της δόθηκε καθαρό πέναλτι (απόκρουση με το χέρι) από τον κατά τ’ άλλα καλό διαιτητή της συνάντησης. Δεν είχαν όμως τελειώσει τα δώρα από την πλευρά της ομάδας των Γιαννιτσών κι έτσι μ’ ένα ακόμη έγινε το τελικό 4-1.
Μετά το παιχνίδι και στο τρίτο ημίχρονο, που έγινε στην ταβέρνα «Ανατολικός» στην πανέμορφη κοιλάδα των Σερρών, ορισμένοι παίκτες (λόγω των δώρων) κυριολεκτικά δεν μιλιόντουσαν κι αν τους τρυπούσες δεν θα έβγαινε αίμα, όμως είναι αυτοί οι ίδιοι παίκτες, που με την πολύ καλή τους απόδοση, έδωσαν στην ομάδα, νίκες κατά το παρελθόν, αλλά και θα δώσουν στο μέλλον, αρχής γενομένης στον αγώνα με τον Βόλο, όπου πεποίθηση του γράφοντος είναι ότι αυτοί οι παίκτες θα μας δώσουν τη νίκη και την πρόκριση, γιατί είναι γεννημένοι νικητές.
Διαβάστε περισσότερα...

Το πρόγραμμα της αποστολής για τον εκτός έδρας αγώνα με τις Σέρρες

Στα πλαίσια της 5ης αγωνιστικής του 27ου ΠΠΠΔΣ, το Σάββατο, 28-5-2011 και ώρα 12:00μμ, η ποδοσφαιρική ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών θα αντιμετωπίσει την αντίστοιχη ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου Σερρών, στο γήπεδο του χωριού ΟΡΕΙΝΗ, σε υψόμετρο περίπου 900 μέτρων στους πρόποδες του όρους Λαϊλιάς Σερρών, με στόχο το θετικό αποτέλεσμα, που θα τη φέρει πιο κοντά στην τελική φάση, που θα διεξαχθεί στα Ιωάννινα. Ενδυμασία αποστολής παντελόνι τζιν και μπλουζάκι πόλο και αγωνιστική στολή η κίτρινη φανέλα, μαύρο σορτς και μαύρη κάλτσα.

Το πρόγραμμα της αποστολής της ομάδας για τον άνω αγώνα έχει ως εξής:
Παρασκευή 27.5.2011 ώρα 15.30 – Ελαφρά προπόνηση (όχι σαν τα ελαφρά γεύματα του Παλτετσανάκη).
Παρασκευή 27.5.2011 ώρα 18.00 – Ραντεβού με την Ιστορία
Παρασκευή 27.5.2011 ώρα 21.00 – Δείπνο με ζυμαρικά ή ρύζι και κρέας.
Παρασκευή 27.5.2011 ώρα 22.00 – Προετοιμασία σάκου (βάζουμε μέσα οπωσδήποτε την αγωνιστική στολή, παπούτσια με τάπα, καθώς οι πληροφορίες λένε για γήπεδο με άριστη ποιότητα χλοοτάπητα, πετσέτα ή μπουρνούζι, αφρόλουτρο – σαμπουάν, λαστιχένιες παντόφλες, οπωσδήποτε εσώρουχο, για να μην χρειασθεί να «δανεισθούμε» από συμπαίκτη μας!!!). Καλό θα είναι να έχετε μαζί ομπρέλα και κάποιο λεπτό μπουφάν, γιατί η πρόγνωση της μετεωρολογικής υπηρεσίας, κάνει λόγο για άστατο καιρό και λόγω του υψομέτρου, που βρίσκεται το γήπεδο, πιθανόν να είναι χρήσιμα.
Παρασκευή 27.5.2011 ώρα 24.00 – Κατάκλιση σε αυστηρά μονό κρεβάτι.
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 8:00 – Εγερτήριο, καλό πρωινό (χυμός, σάντουιτς με γαλοπούλα και κασέρι ή τυρί, κέικ κλπ)
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 8:30 – Συγκέντρωση της ομάδας και των φίλων της στον παραδοσιακό τόπο συγκέντρωσης, στο Πολύκεντρο (οδός Πλαστήρα), διαμοιρασμός των μελών της αποστολής στα οχήματα, για επιβίβαση και αναχώρηση για τις Σέρρες.
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 11:00 – Άφιξη στο γήπεδο.
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 12:00 – Έναρξη αγώνα.
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 14:30 – Γεύμα με συναδέλφους σε παραδοσιακή ταβέρνα του χωριού (πληροφορίες για την ταβέρνα, αναμένονται από τον Παλτετσανάκη).
Σάββατο 28-5-2011 ώρα 15:30 – Προαιρετικός καφές στην πόλη των Σερρών ή επιστροφή στα Γιαννιτσά.
Διαβάστε περισσότερα...

Προημιτελικός αγώνας της Ομάδος Μπάσκετ

Αύριο, Παρασκευή 27-5-2011, και ώρα 18:00 ο προημιτελικός αγώνας της ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, «ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ», στα πλαίσια του 4ου τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" που διεξάγεται στην Έδεσσα, με αντίπαλο την ομάδα "Αστυνομία Έδεσσας", πρόκειται για μια πάρα πολύ καλή ομάδα, φαβορί για την κατάκτηση του Κυπέλλου. Τα μέχρι τώρα αποτελέσματα είναι πολύ καλά, εκτός από τον τελευταίο αγώνα τους που έχασαν από την ομάδα ΝΕΜΕΣΙΣ, η οποία χρειάστηκε να πιάσει την μέγιστη απόδοση για να τους κερδίσει. Η αντίπαλη ομάδα έχει 2 πολύ καλούς χειριστές της μπάλας οι οποίοι οργανώνουν το παιχνίδι άψογα. Το μεγάλο τους ατού είναι ο ψηλός τους(έχει δικαίωμα συμμετοχής μόνο 2 δεκάλεπτα) και θα είναι το μεγάλο στοίχημα του Γιώτη. Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Έδεσσας και θα ξεκινήσει στις 18:00. Με νίκη συνεχίζουμε στον θεσμό και έχουμε τον πρώτο λόγο για την κατάκτηση του τροπαίου. Παρακαλώ για την συμμετοχή σας στον αγώνα διότι είναι ένα από τα παιχνίδια που αξίζεις να παίζεις.
Η συμμετοχή όσο το δυνατόν περισσότερων παικτών είναι απαραίτητη.

Η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για την Έδεσσα στις 16:45 από το πάρκινγκ του πολυκαταστήματος Lidl. Στολή θα έχουμε την μαύρη με την άσπρη ρίγα. Διαβάστε περισσότερα...

4ος Αγώνας ομάδος μπάσκετ

Σήμερα, Τετάρτη 25-5-2011, ο τέταρτος αγώνας της ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, «ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ», στα πλαίσια του 4ου τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" που διεξάγεται στην Έδεσσα, με αντίπαλο την ομάδα "Δικηγορικός Σύλλογος Έδεσσας", πρόκειται για μια αρκετά καλή ομάδα, ισορροπημένη και καλά δουλεμένη. Τα μέχρι τώρα αποτελέσματα δεν τους έχουν δικαιώσει και σήμερα θα καίγονται για την νίκη(εάν χάσουν θα δούν το υπόλοιπο Τουρνουά από τις κερκίδες). Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Έδεσσας και θα ξεκινήσει στις 15:30. Με νίκη κατακτάμε την πρώτη θέση του ομίλου και προσδοκούμε σε μία ευνοϊκότερη κλήρωση για την συνέχεια. Παρακαλώ για την συμμετοχή σας στον αγώνα διότι είναι ένα από τα παιχνίδια που αξίζεις να παίζεις ειδικά φέτος που ο συλλογός μας μετράει μία ήττα(σε φιλικό επίπεδο) από τους συναδέλφους της Έδεσσας. Η συμμετοχή όσο το δυνατόν περισσότερων παικτών είναι απαραίτητη. Η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για την Έδεσσα στις 14:30 από το πάρκινγκ του πολυκαταστήματος Lidl. Στολή θα έχουμε την μαύρη με την άσπρη ρίγα. Διαβάστε περισσότερα...

Μυϊκές Θλάσεις 1

Ο πιο συνηθισμένος τραυματισμός σε άτομα τα οποία ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες είναι οι θλάσεις των μυϊκών ιστών. Με την πρώτη ενόχληση ή πόνο του μύ θα πρέπει να διακόπτεται αμέσως η αθλητική δραστηριότητα, διότι η συνέχισή της μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω τραυματισμό των μυϊκών ινών. Δημιουργούνται δηλ. Μεγαλύτερες βλάβες με συνέπεια την αύξηση του χρόνου αποκατάστασης.

Αιτίες
Οι αιτίες των μυϊκών θλάσεων είναι οι εξής:

α) Μειωμένη ελαστικότητα των μυών απο παράλειψη των διατατικών ασκήσεων
β) Υπερβολική κόπωση των μυών μετά απο παρατεταμένη άσκηση
γ) Κακός εξοπλισμός (πχ. ακατάλληλα υποδήματα)
δ) Άσκηση σε υγρό και ψυχρό περιβάλλον
ε) Κακή διατροφή και έλλειψη καλίου, νατρίου ή μαγνησίου στον οργανισμό
στ) Κακή τεχνική κατα την εκτέλεση των ασκήσεων, υπερεκτίμηση δυνατοτήτων απο τον προπονητή ή τον ίδιο τον αθλητή.

Διαβάθμιση των θλάσεων
Αναλόγως με τον αριθμό των τραυματισμένων μυϊκών ινών οι θλάσεις διαβαθμίζονται σε πρώτου, δευτέρου και τρίτου βαθμού.

Πρώτου Βαθμού: παρατηρείται απλή διάταση των μυϊκών ινών (το λεγόμενο "τράβηγμα") και συνοδεύεται από πόνο κατά την εκτέλεση της άσκησης. Επίσης περιορίζεται η λειτουργικότητα του πάσχοντος μέλους.

Δευτέρου Βαθμού: παρατηρείται μερική ρήξη των μυϊκών ινών με έντονο μυϊκό σπασμό ,αιμάτωμα και οίδημα. Στη συνέχεια σχηματίζεται ουλώδης ιστός στο σώμα του μύ ο οποίος έχει σαν αποτέλεσμα την απώλεια της ελστικότητας του μυός. Επίσης έχουμε μετατόπιση του εκχυμώματος στους παρακείμενους ιστούς, 1-2 μέρες μετά την κάκωση. Σε ενδεχόμενη ρήξη της μυϊκής περιτονίας έχουμε μυοκήλη, δηλ. κήλη του μύ προς τα έξω.

Τρίτου Βαθμού: παρατηρείται πλήρης ρήξη του μυός, με εκτεταμένο αιμάτωμα καθώς και κατάργηση της κινητικότητας του μύ. Κατά την ψηλάφηση εντοπίζεται κοίλωμα του μύ στο σημείο της ρήξης.

Στα κάτω άκρα συχνότερες θλάσεις είναι αυτές του δικέφαλου μηριαίου, του τετρακεφάλου και του γαστροκνημίου. Στα άνω άκρα θλάσεις παρατηρούνται Στο δικέφαλο βραχιόνιο, στον δελτοειδή, στον υπερακάνθιο (στροφείς του ώμου) και στον τρικέφαλο βραχιόνιο. Συχνές είναι επίσης και οι θλάσεις των κοιλιακών οι οποίες απαιτούν συνήθως και μακρόχρονη αποκατάσταση.

Θεραπεία
Αμέσως μετά τη θλάση πρώτου και δευτέρου βαθμού επιβάλλεται ακινητοποίηση του σκέλους σε ανάρροπη θέση, περίδεση του σκέλους και εφαρμογή ψυχρού επιθέματος ή πάγου για 20-25 λεπτά. Η εφαρμογή ψυχρών επιθεμάτων γίνεται αρκετά συχνά κατά το πρώτο 48ωρο για την μείωση του πόνου, του αιματώματος και την κατά το δυνατό μείωση της έκτασης του οιδήματος. Μετά το πρώτο 48ωρο και αφού περάσει η οξεία φάση, μπορεί να αρχίσει η εφαρμογή θερμών επιθεμάτων σε συνδυασμό με ελαφρά μάλαξη, ανάλογα πάντα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού. ΚατΆ αυτόν τον τρόπο βελτιώνεται η κυκλοφορία στη περιοχή και αρχίζει η διαδικασία της επούλωσης. Δίδονται ισομετρικές ασκήσεις με μικρή ένταση , προοδευτικά αυξανόμενες με τη πάροδο των ημερών. Ο ουλώδης ιστός ο οποίος αρχικά σχηματίζεται στο σημείο της θλάσης είναι σκληρός και ανελαστικός σε σχέση με το φυσιολογικό ιστό. Αυτό έχει σαν επακόλουθο την εμφάνιση πόνου σε κάθε σχεδόν σύσπαση του μυός. ΓιΆ αυτό ακριβώς επιβάλλεται στον ασθενή πρόγραμμα διατατικών ασκήσεων στο τραυματισμένο μύ. Στη συνέχεια της αποκατάστασης αρχίζουμε σταδιακά τις ισοτονικές ασκήσεις για επιπλέον ενδυνάμωση. Επίσης, σΆ αυτό το σημείο δίδονται και εξειδικευμένες ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και νευρομυϊκής συναρμογής, δηλ. ασκήσεις επανεκπαίδευσης του μυός για ασφαλή επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα.




Σε θλάση τρίτου βαθμού δηλ. σε τέλεια ρήξη του μύ, είναι απαραίτητη η χειρουργική συρραφή των ινών του και η ακινητοποίηση προκειμένου επιτευχθεί η επούλωσή του. Στη συνέχεια και με την πάροδο της περιόδου ακινητοποίησης αρχίζει η προοδευτική κινητοποίηση του μύ και η σταδιακή ενδυνάμωσή του, με απότερο σκοπό την πλήρη αποκατάσταση και την επιστροφή στις προπονήσεις.

Γενικά, κάθε θλάση οποιουδήποτε βαθμού θα πρέπει να αποκαθίσταται πλήρως πρίν την επιστροφή του αθλητή στις προπονήσεις, καθώς υπάρχει πάντα μεγάλος κίνδυνος υποτροπής και συνεπώς μεγαλύτερης διάρκειας αποχής από τους αγώνες.
ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΊΑ - ΧΡΉΣΙΜΕΣ ΑΣΚΉΣΕΙΣ


Στην περίπτωση των μυϊκών κακώσεων είναι εξαιρετικά σημαντικό να προβεί κανείς άμεσα σε μια σειρά ενεργειών που συνοψίζονται στο ακρωνύμιο Κ.Α.Π.Α.Ι. (Κρυοθεραπεία, Ανάπαυση, Πιεστική επίδεση, Ανάρροπη θέση, Ιατρική συμβουλή), στα αγγλικά PRICE (Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation).

Αφού ελευθερώσετε την περιοχή από ρούχα και ενδεχόμενα κοσμήματα, προχωρήστε στις εξής ενέργειες:

Προστατέψτε τον μυ από περαιτέρω τραυματισμούς, ακινητοποιώντας τον.
Θέστε τον τραυματισμένο μυ σε ανάπαυση, προσέχοντας να μην εκτελεί κινήσεις που προκαλούν πόνο.
Η εφαρμογή παγοκύστης συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση του πρηξίματος και της φλεγμονής. Καλό είναι να την κρατάτε πάνω στην προσβεβλημένη περιοχή για 15-20 λεπτά, επαναλαμβάνοντας την εφαρμογή κάθε 2-3 ώρες.
Η πιεστική επίδεση επιτρέπει την ελάττωση του οιδήματος. Ο επίδεσμος πρέπει να εφαρμόζεται από την περιφέρεια προς το κέντρο και αποφεύγοντας το υπερβολικό σφίξιμο.
Μια επιπλέον βοήθεια για την υποχώρηση του πρηξίματος αφορά τη θέση στην οποία βρίσκεται το τραυματισμένο μέλος: πρέπει να κρατείται ανυψωμένο σε ανάρροπη θέση.
ΙΑΤΡΙΚΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ/ΦΥΣΙΚΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ

Έχει γραφτεί από Hilterapia editorial staff, dott. Franco Marchetti
Η θεραπευτική αγωγή εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού και από τον εμπλεκόμενο μυ.

Σε κάθε περίπτωση, σημαντικό είναι να τεθεί άμεσα σε ανάπαυση και να αποφεύγονται οι δραστηριότητες που προκαλούν πόνο.

Εξίσου σημαντική είναι η άμεση εφαρμογή πάγου στην τραυματισμένη περιοχή, η οποία πρέπει να διαρκεί 15-20 λεπτά και να επαναλαμβάνεται κάθε 2-3 ώρες για μερικές μέρες μετά τον τραυματισμό.

Η συμπίεση και η ανύψωση του τραυματισμένου μέλους αποτελούν τις τελευταίες 2 ενέργειες του ακρωνυμίου Κ.Α.Π.Α.Ι. (Κρυοθεραπεία, Ανάπαυση, Πιεστική επίδεση, Ανάρροπη θέση, Ιατρική συμβουλή), στο οποίο πρέπει πάντα να προβαίνει κανείς σε περίπτωση αθλητικών τραυματισμών.

Η χρήση ενός αντιφλεγμονώδους φαρμάκου, συνδυαζόμενου, ενδεχομένως, με ένα φάρμακο κατά των συσπάσεων, είναι χρήσιμο για την ανακούφιση του πόνου.

Στην περίπτωση κάκωσης πρώτου βαθμού, και εάν το υπερηχογράφημα απεικονίζει θλάση ήπιας μορφής, είναι δυνατή η πρόωρη έναρξη της φυσιοθεραπείας με θεραπεία λέιζερ ή υπέρηχους. Μέσα σε διάστημα 3 ή 4 εβδομάδων είναι, γενικά, δυνατή η επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα.

Στην περίπτωση κάκωσης δευτέρου βαθμού συνιστάται μια περίοδος πλήρους ανάπαυσης μερικών ημερών (2-7) που επιτρέπει το σχηματισμό επανορθωτικού ιστού.

Ωφέλιμη, και σε αυτή την περίπτωση, είναι η χρήση αντιφλεγμονωδών και φαρμάκων κατά των συσπάσεων, η φυσιοθεραπεία που μπορεί να περιλαμβάνει ιοντοφόρεση, υπέρηχους και θεραπεία λέιζερ (Hilterapia), καθώς και η προσεκτική εκτέλεση διατατικών ασκήσεων που μπορεί κανείς να ξεκινήσει μετά την πρώτη εβδομάδα ανάπαυσης. Οι ασκήσεις, που προφανώς δεν πρέπει να προκαλούν πόνο, είναι ωφέλιμες για τη σωστή κατανομή του επανορθωτικού ιστού και για τη μείωση της έκτασης των ουλών.

Ο χρόνος αποκατάστασης υπερβαίνει συνήθως τον ένα μήνα, με δυνατότητα επιστροφής στην αθλητική δραστηριότητα μετά από τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες.

Στην περίπτωση κάκωσης τρίτου βαθμού, εκτός από την άμεση προσφυγή στο πεντάπτυχο Κ.Α.Π.Α.Ι., πρέπει κανείς να προβεί στην ακινητοποίηση του τραυματισμένου μέλους και στην εφαρμογή ενός γύψινου νάρθηκα, ενώ, εάν πρόκειται για σοβαρό τραυματισμό, είναι απαραίτητη η χειρουργική συρραφή των ινών του μυ.

Μετά την πάροδο της περιόδου ανάπαυσης μπορεί κανείς να προχωρήσει σε μια αγωγή ανάλογη εκείνης που ακολουθείται στην περίπτωση θλάσης δευτέρου βαθμού. Εντούτοις, στην περίπτωση τραυματισμού τρίτου βαθμού, η αποκατάσταση είναι αμφίβολη, καθώς, ακόμα και μετά από την κατάλληλη θεραπεία, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος υποτροπής. Διαβάστε περισσότερα...

3ος Αγώνας ομάδος μπάσκετ

Σήμερα, Δευτέρα 23-5-2011, ο τρίτος αγώνας της ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, «ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ», στα πλαίσια του 4ου τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" που διεξάγεται στην Έδεσσα, με αντίπαλο την ομάδα «Διοικητήριο», πρόκειται για ένα από τα φαβορί για την κατάκτηση του Κυπέλλου, μια ομάδα με πολύ δυνατή περιφέρεια και υπολογίσιμη κάτω από τα καλάθια. Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Έδεσσας και θα ξεκινήσει στις 17:00. Με νίκη ακόμα και με ένα πόντο κατακτάμε την πρώτη θέση του ομίλου και δίνουμε την καλύτερη απάντηση για την απρόσμενη και άδικη ήττα μας στην πρεμιέρα. Παρακαλώ για την συμμετοχή σας στον αγώνα διότι είναι ένα από τα παιχνίδια που αξίζεις να παίζεις. Η συμμετοχή όσο το δυνατόν περισσότερων παικτών είναι απαραίτητη. Η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για την Έδεσσα στις 16:00 από το πάρκινγκ του πολυκαταστήματος Lidl. Στολή θα έχουμε την μαύρη με την άσπρη ρίγα. Διαβάστε περισσότερα...

ΔΕΝ ΤΡΕΧΕΙ ΤΙΠΟΤΑ

Σε όλους εμάς που συμμετείχαμε στο χθεσινό παιχνίδι, ήταν φανερό ότι δεν θα μπορούσαμε να πάρουμε θετικό αποτέλεσμα. Λίγο η αναποδιά στην αρχή του παιχνιδιού, λίγο το υπερβολικό, σε βαθμό αστειότητας, σπρώξιμο του διαιτητή στους γηπεδούχους, λίγο 2-3 λάθη στην άμυνα, λίγο που δεν ήθελε και η μπάλα σε 1-2 περιπτώσεις που μπορέσαμε να φανούμε επικίνδυνοι, το αποτέλεσμα ήταν φυσιολογικό, θα μπορούσε μάλιστα να πάρει μεγαλύτερες διαστάσεις, εάν ο MVP χθες Τανάλιας δεν είχε κατεβάσει ρολά. ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΣ, πραγματικό λιοντάρι, ο Χριστιάνο, που έπεφτε να φάει ζωντανό τον αντίπαλό του. Πολύ καλός και ο Μάνος, όπως και ο Ηλίας όσο έπαιξε.

Αρνητικά στοιχεία από τη χθεσινή ήττα, πέραν του ότι πληγώθηκε ο αγωνιστικός μας εγωισμός, δεν υπάρχουν. Ο Μέγας ξύπνησε αργά, έχασε βαθμούς που δεν θα έχανε με βάση την κλάση της ομάδας και μάλλον έχει μείνει πίσω.

Ο Βόλος θα πάει στους 10 βαθμούς στην καλύτερη περίπτωση, όταν θα έρθει εδώ.

Εμείς και με ήττα στις Σέρρες θα έχουμε 7. Όλα λοιπόν θα κριθούν στον τελευταίο αγώνα. Ακόμα και να κερδίζαμε χθες, αυτό δεν θα άλλαζε. Το ίδιο και αν κερδίσουμε στις Σέρρες.

Ας δούμε όμως και τα θετικά. Πρώτα απ' όλα, μετά από 1,5 μήνα που είχαμε ν' ακουμπήσουμε μπάλα, επιτέλους παίξαμε και αυτό είναι καλό για το ρυθμό της ομάδας. Δεν τραυματίστηκε κανείς και δεν είχαμε κόκκινες. Τέλος, είχαμε μια νέα μεταγραφή, καθώς ο Κούλιο δείχνει να βρίσκει την όρεξή του για μπάλα, ίσως έπαιξε ρόλο σε αυτό το γεγονός ότι διέκρινε, πέριξ του γηπέδου, ξε......πατό..μ....α, όπως τα χαρακτήρισε.

Με λίγα λόγια, ΔΕΝ ΤΡΕΧΕΙ ΤΙΠΟΤΑ και ΕΙΣΤΕ ΟΛΟΙ ΠΑΙΚΤΑΡΑΔΕΣ..

Διαβάστε περισσότερα...

Το πρόγραμμα της ομάδας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον Μ. Αλέξανδρο

Στα πλαίσια της 4ης αγωνιστικής του 27ου ΠΠΠΔΣ, την Παρασκευή, 20-5-2011 και ώρα 6:30μμ, η ποδοσφαιρική ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών θα αντιμετωπίσει την αντίστοιχη ομάδα του Μ. Αλέξανδρου του Δικηγορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης στο με συνθετικό χλοοτάπητα γήπεδο της Νέας Ευκαρπίας, με στόχο το θετικό αποτέλεσμα, που θα τη φέρει πιο κοντά στην τελική φάση, που θα διεξαχθεί στα Ιωάννινα.Ενδυμασία αποστολής παντελόνι τζιν και μπλουζάκι πόλο και αγωνιστική στολή η κίτρινη φανέλα, μαύρο σορτς και μαύρη κάλτσα.
Το πρόγραμμα της αποστολής της ομάδας για τον άνω αγώνα έχει ως εξής:
Πέμπτη 19.5.2011 ώρα 21.00 – Δείπνο με ζυμαρικά ή ρύζι και κρέας.
Πέμπτη 19.5.2011 ώρα 21.30 Προετοιμασία σάκου (βάζουμε μέσα οπωσδήποτε την αγωνιστική στολή, παπούτσια με σχάρα, λόγω του συνθετικού χλοοτάπητα, πετσέτα ή μπουρνούζι, αφρόλουτρο – σαμπουάν, λαστιχένιες παντόφλες, οπωσδήποτε εσώρουχο, για να μην χρειασθεί να «δανεισθούμε» από συμπαίκτη μας!!!)
Πέμπτη 19.5.2011 ώρα 24.00 Κατάκλιση σε αυστηρά μονό κρεβάτι
Παρασκευή 20-5-2011 ώρες 9:00 – 14:00 Εφόσον έχετε Ειρηνοδικείο ήρεμες αντιδικίες (κρατήστε την ενέργεια σας για το γήπεδο), αποφυγή εργασιών με ιδιαίτερη σωματική κόπωση.
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 14:00 Γεύμα (ζυμαρικά χωρίς σάλτσες).
Παρασκευή 20-5-2011 ώρες 14:30 – 15:30 Σιέστα μικρής διάρκειας (Μόνο για τον Μανουέλ και τον Sailor)
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 16:00 Συγκέντρωση της ομάδας και των φίλων της στον παραδοσιακό τόπο συγκέντρωσης, στο Πολύκεντρο (οδός Πλαστήρα), διαμοιρασμός των μελών της αποστολής στα οχήματα, για επιβίβαση και αναχώρηση για την Θεσσαλονίκη.
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 17:00 Άφιξη στο γήπεδο.
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 18:30 Έναρξη αγώνα
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 21.00 Γεύμα με συναδέλφους
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 22:30 Αναχώρηση για τα Γιαννιτσά
Παρασκευή 20-5-2011 ώρα 23:30 Άφιξη στα Γιαννιτσά.
Διαβάστε περισσότερα...

Εθίσου στον αθλητισμό 2

Σήμερα, Πέμπτη 19-5-2011, ο δεύτερος αγώνας της ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, «ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ», στα πλαίσια του 4ου τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" που διεξάγεται στην Έδεσσα, με αντίπαλο την ομάδα «Παλαίμαχοι», αγνώστων λοιπών στοιχείων (το όνομα τους λέει πολλά, μπορεί όμως να είναι και παραπλανητικό). Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Έδεσσας και θα ξεκινήσει στις 3:30μμ. Η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για την Έδεσσα στις 2:30μμ από το πάρκινγκ του πολυκαταστήματος Lidl. Στολή θα έχουμε την μαύρη με την άσπρη ρίγα. Διαβάστε περισσότερα...

Αγώνας με Μ. Αλέξανδρο εκτός έδρας

Στα πλαίσια της 4ης αγωνιστικής του 27ου ΠΠΠΔΣ, την Παρασκευή, 20-5-2011 και ώρα 6:30μμ, η ποδοσφαιρική ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών θα αντιμετωπίσει την αντίστοιχη ομάδα του Μ. Αλέξανδρου του Δικηγορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης. Μόλις οριστικοποιηθεί το γήπεδο στο οποίο θα παίξουμε (πιθανόν στο συνθετικό τηw Νέας Ευκαρπίας ή στη Σουρωτή), θα γίνει νέα ανάρτηση σχετικά με τις λεπτομέρειες και το πρόγραμμα, που θα ακολουθήσουν τα μέλη της αποστολής. Διαβάστε περισσότερα...

Επίκαιρα ανέκδοτα με τον Chuck Norris

Αμέτρητα είναι τα ανέκδοτα με πρωταγωνιστή τον έναν και μοναδικό Chuck Norris.. Σας παραθέτουμε πιο κάτω μερικά, έτσι για να γελάσουμε και λίγο..

Πως ψαρεύει ο Chuck Norris;; Εσύ, εσύ και εσύ, ΕΞΩ!!

Ο Chuck Norris κάνει ....



Earthwalk στο φεγγάρι.

Ο Chuck Norris απατάει την γυναίκα του. Γιατί ο Chuck Norris είναι φαινόμενο. Και τα φαινόμενα απατούν.

O Chuck Norris έχει βάλει κουρτίνες στα Windows

Ο Chuck Norris είναι ο μόνος που έχει λάπτοπ της apple με το μήλο… ολόκληρο!

Ο Chuck Norris έχει τερματίσει το κομπολόι.

Ο Chuck Norris μπορεί να χειροκροτήσει με ένα χέρι.

Ο Chuck Norris κρύβει άσσο στο αμάνικό του.

Όταν ο Zuckerberg δημιούργησε το Facebook βρήκε αίτημα φιλίας από τον Chuck Norris Β.

Ο Τζακ Μπάουερ ισχυρίστηκε πως κάποτε σκότωσε 100 άτομα και μετά του τελείωσαν οι σφαίρες. Ο Τσακ Νόρις κάποτε έριξε 100 σφαίρες και μετά του τελείωσαν τα άτομα.

-O Chuck Norris χρειάζεται 10 λεπτά για να δει το 60 minutes..

Όταν ο Chuck Norris γυμνάζεται το μηχάνημα δυναμώνει

Όταν ο Chuck Norris μπαίνει σ’ένα σκοτεινό δωμάτιο δεν ανοίγει το φώς, απλά σβήνει το σκοτάδι.

Όταν ο Αρχιμήδης φώναξε «εύρηκα» πετάχτηκε ο Chuck Norris και του είπε άργησες

Οταν ο Chuck Norris πηγαινει για τρεξιμο φοραει ενα ζευγαρι ΡUMA…. Ζωντανα

Οταν ο Χριστος περπατησε στο νερο….ο Chuck Norris κολυμπησε στην ασφαλτο.

Το βιβλιο των ρεκορ γκινες μετονομαζεται σε «Chuck Norris η αυτοβιογραφια»

Ο Chuck Norris μπορει να φαει σουπα με πιρουνι

-πριν λιγο ο chuck norris χτυπηθηκε απο σφαιρα
-η σφαιρα νοσηλευεται σε κρισιμη κατασταση..

Οταν ο 1ος ανθρωπος πηγε στο φεγγαρι βρηκε σημειομα : Εγω παει να παρω καφε , νερο και παγακια εχει στο ψυγειο .

Ο Chuck Norris κοιμάται με ανοιχτό το φως γιατί τον φοβάται το σκοτάδι.

Ο Chuck Norris μπορεί να φέρει διπλές με ένα μόνο ζάρι.

Λεφτά Υπάρχουν… Ο Chuck Norris ξέρει που είναι!

Ο Chuck Norris για να δροσιστεί, συχνά κάνει μπάνιο στην Ανταρκτική, προκαλώντας ο μαλάκας αύξηση στη θερμοκρασία του νερού και λιώσιμο των πάγων.(Όλοι έχουμε κακές συνήθειες..)

Σε ένα συνηθισμένο υπνοδωμάτιο υπάρχουν 1,242 πράγματα που ο Τσάκ Νόρρις μπορεί να χρησιμοποιείσει για να σε σκοτώσει, συμπεριλαμβάνοντας και το ίδιο το δωμάτιο.

Τρένο δεν υπάρχει πια. Το πάτησε ο Τσακ Νόρρις.

Ο Chuck Norris απέναντι σε 7 κακούς βγάζει το εξάσφαιρο.Ο 7ος πεθαίνει από σεβασμό.

Ο Chuck Norris ξέρει ποιος σου έμαθε τα Σμυρνέικα τραγούδια.

Ο Chuck Norris έχει κάνει προσπέραση σε καρουζέλ.

Ο Τσακ Νορις μπορει να ξεμαθει ποδηλατο.

Ο Τσακ Νορις δεν κανει καμψεις, σπρωχνει τη Γη

Ο Τσακ Νορις μπορει να κανει τα κρεμμυδια να κλαινε

Μερικοι μαγοι περπατουν στο νερο. Ο Τσακ Νορις κολυμπαει στην ξηρα.

Ο Τσακ Νορις παιζει masterleague στο FIFA 11 .

O Τσακ Νορις ηξερε απο την αρχη ποτε θα βει το Gran Turismo 5.

Το Half life 3 δεν βγαινει γιατι το δοκιμαζει ακομα ο Τσακ .

O Τσακ Νορις δεν αγορασε το 3DS για να παιζει σε 3D , επαιζε ηδη απο το Game Boy Color .

Ο Τσακ Νορις παλεψε με τον Σουπερμαν. Ο ηττημενος θα φορουσε το βρακι του απ εξω.

Ένα κουνούπι τσίμπησε τον Chuck Norris. Το κουνούπι μετά, έβγαλε σπυρί και έπαθε μαλάρια.

O Tσακ Νορις βγαζει royal flush στο texas holdem χωρις να εχει πεσει το flop.

Ο Τσακ Νορις πηγαινει σε εστιατοριο και οι σερβιτοροι του αφηνουν πουρμπουαρ...

Ο Τσακ είναι ο μόνος που μπορεί να "ξε-χτυπήσει" μια ομελέτα και να την κάνει πάλι αβγό.

-Γιατι στον Άρη δεν υπαρχει ζωη??
-Γιατι ο Τσακ Νορις ειναι Παοκ.

Ο Τσακ Νόρις απήγαγε εξωγήινο.

Ο Τσακ Νόρις μπορεί να σκοτώσει 1 τριγώνι με 2 σμπάρους.

Ο Τσακ Νόρις δεν διαβάζει βιβλία, απλά τα κοιτάει μέχρι να του δώσουν τις πληροφορίες που ζητάει.

Ο σατανας ειδε τον Τσακ Νορις και εκανε τον σταυρο του!

Όταν ο Τσάκ ρίχνει το μπούμερανγκ αυτό φοβάται να γυρίσει πίσω.

Ο Τσακ Νορις πηγε με τον Χριστο φανταρος

Ο Τσακ Νορις ξερει που πηγε ο ταξιτζης τον Διονυσιου.

Ο Chuck Norris πρωταγωνιστουσε και στα 6 Star Wars ως η Δυναμη (Use the Force)

Τα φαντάσματα, κάθονται γύρω από τη φωτιά και λένε ιστορίες για τον Chuck Norris.

Ο Chuck Norris τελείωσε το διάβασμα του Facebook.

Η φοβία για τις αράχνες ονομάζεται "Αραχνοφοβία". Η φοβία για τους κλειστούς χώρους ονομάζεται "Κλειστοφοβία". Η φοβία για τα ύψη ονομάζεται "Υψοφοβία". Η φοβία για τον Chuck Norris ονομάζεται "Λογική".

O Chuck Norris μπορεί να φάει νερό.

Ο Chuck Norris να αφήσει δαγκωματιά σε νερό.

Ο Chuck Norris μπορεί να ζωγραφίσει τον τέλειο κύκλο με έναν χάρακα.

Ο Chuck Norris έχει Yahoo email στην Google (gmail).

O Chuck Norris γεννήθηκε σε μία καλύβα πάνω στο βουνό, που έχτυσε ο ίδιος.

O Chuck Norris μπορεί να βάλει σε αλφαβητική σειρά τα m&m's.

Το νερό πνίγεται αν μείνει για πολλά δευτερόλεπτα μέσα στον Chuck Norris.

Ο Chuck Norris μπορει να σκοτώνει δύο σμπάρους, μ' ένα τρυγόνι.

Ο Chuck Norris έλυσε ένα puzzle 500 κομματιών, με μόλις 300 κομμάτια.

Ο Chuck Norris μπορεί να μιλήσει με echo...

Όταν διψάει ο Chuck Norris πίνει δύο μπουκάλια καυτερού τσίλι.

Το Google όταν θέλει να βρει κάτι, ψάχνει στο Chuuckle. Διαβάστε περισσότερα...

Νέα αναβολή του αγώνα με τον Μ. Αλέξανδρο

Έπειτα από νέο αίτημα των συναδέλφων του Μ. Αλέξανδρου ο μεταξύ μας αγώνας αναβάλλεται και πάλι για να δοθεί την επόμενη εβδομάδα. Μπορείτε ελεύθερα να παίξετε μπάσκετ, γιατί ποδόσφαιρο δεν βλέπω να παίζετε………….. Διαβάστε περισσότερα...

Εθίσου στον αθλητισμό

Ξεκινάει αύριο τους αγώνες της, η ομάδα του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, στα πλαίσια του 4ου τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" που διεξάγεται στην Έδεσσα, με αντίπαλο την ομάδα «TEACHERS SONICKS», που αποτελείται από καθηγητές της Β/θμιας Εκπαίδευσης. Είναι η πρώτη φορά που θα συμμετέχει η ομάδα Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών στο τουρνουά αυτό και είναι η πρώτη φορά που θα συμμετέχει σε οιαδήποτε διοργάνωση με το όνομα «ΔΙΚΑΙΟΠΟΛΙΣ». Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Έδεσσας και θα ξεκινήσει στις 3:30μμ. Η αποστολή της ομάδας θα αναχωρήσει για την Έδεσσα στις 2:30μμ από το πάρκινγκ του πολυκαταστήματος Lidl. Στολή θα έχουμε την μαύρη με την άσπρη ρίγα. Διαβάστε περισσότερα...

Ένα κοτόπουλο διασχίζει το δρόμο.

Ένα κοτόπουλο διασχίζει το δρόμο.
ΕΡΩΤΗΜΑ: Γιατί διέσχισε το δρόμο;

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ:

ΠΛΑΤΩΝ: Για το καλό του. Στην άλλη πλευρά του δρόμου βρίσκεται η αλήθεια.

ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ: Είναι στη φύση του κοτόπουλου να διασχίζει τους δρόμους.

ΓΑΛΙΛΑΙΟΣ:Κι όμως τον.....διέσχισε

ΜΑΚΙΑΒΕΛΙ: Ο σκοπός, να περάσει το κοτόπουλο το δρόμο, αγιάζει τα μέσα -όποια κι αν είναι αυτά.

ΚΑΡΛ ΜΑΡΞ: Ηταν ιστορικά αναπόφευκτο.

ΔΑΡΒΙΝΟΣ: Τα κοτόπουλα στο πέρασμα των αιώνων επιλέχτηκαν από τη φύση με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι σήμερα γενετικώς ικανά να διασχίζουν δρόμους.

ΣΙΓΚΜΟΥΝΤ ΦΡΟΙΝΤ: Το γεγονός ότι ασχολείστε με το εάν το κοτόπουλο διέσχισε το δρόμο αποδεικνύει ότι διακατέχεστε από σύνδρομα ανασφάλειας και ότι η σεξουαλικότητά σας είναι καταπιεσμένη.

ΜΑΡΤΙΝ ΛΟΥΘΕΡ ΚΙΝΓΚ: Ονειρεύομαι έναν κόσμο όπου κάθε κοτόπουλο θα είναι ελεύθερο να διασχίζει το δρόμο χωρίς να δίνει λογαριασμό για την πράξη του.

ΓΙΟΥΡΙ ΓΚΑΓΚΑΡΙΝ: Για να πάει εκεί όπου κανένα άλλο κοτόπουλο δεν έχει πάει πριν.

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ:

Εμείς με σεμνότητα και ταπεινότητα εξασφαλίσαμε τις προϋποθέσεις σε όλα τα κοτόπουλα της Ελλάδος να διασχίζουν ανεμπόδιστα τους δρόμους, χωρίς παρέμβαση νταβατζήδων.

ΚΩΣΤΑΣ ΠΡΕΚΑΣ: Αξιοσέβαστο κοτόπουλο, χαίρομαι που η ελληνική σου παιδεία, σου επιτρέπει να περνάς το δρόμο με το ήθος και το κάλλος των αρχαίων μας προγόνων... Να προσθέσω επίσης, ότι είναι ντροπή και διασυρμός να χαρακτηρίζεται η Επανάσταση, Χούντα και το κοτόπουλο το γνωρίζει καλώς.

ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΡΑΤΖΑΦΕΡΗΣ: Μόνο εγώ, εδώ στο Τηλεάστυ, τόλμησα να πω και να αποκαλύψω ότι το κοτόπουλο προήλθε από ισραηλίτικο αβγό...

ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ: Πρέπει να αφουγκραστούμε τις σκέψεις και τις ανάγκες που έχει το κάθε κοτόπουλο. Να νοιώθει ότι έχει την ελευθερία να περπατάει στους δρόμους χωρίς τον φόβο των τροχοφόρων της δεξιάς!

ΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ: Το κοτόπουλο είναι τυχερό που δεν διασχίζει τον δρόμο που μένει ο κ. Πάγκαλος! Θα είχε γίνει θύμα της αχαλίνωτης όρεξής του!

ΑΛΕΚΑ ΠΑΠΑΡΗΓΑ: Οι αντεργατικές πολιτικές που ακολουθούν ΠΑΣΟΚ και δεξιά έχουν ωθήσει τα κοτόπουλα στους δρόμους.

ΚΩΣΤΑΣ ΖΟΥΡΑΡΙΣ: Ω υπερφίαλη όρνις, ω πουλοκλαίουσα, περιπεσούσα στις υποανθρωπιστικοαναλυτικές σου διακυμάνσεις, πώς θα διασχίσεις τον σπαρμένο με οιοφαινάκες υποσχέσεις δρόμο, ω κνώδαλο;

ΕΝΑΣ ΙΝΔΟΣ: Εμείς έχουμε αγελάδες που κάνουν το ίδιο.

ΑΜΕΡΙΚΑΝΟΙ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΤΗΣ Ν.Α.Σ.Α.: Στείλαμε πρώτα το κοτόπουλο για να μελετήσουμε τις συνθήκες διάβασης, πριν στείλουμε κάποιον άνθρωπο.

Ο ΕΛΛΗΝΑΣ ΤΗΣ ΚΡΙΣΗΣ : Πιάσ' το γρήγορα πριν περάσει απέναντι. Διαβάστε περισσότερα...

Eurovision 2011

Ο Λούκας Γιώρκας και ο Stereo Mike με το Watch my Dance ήρθαν στην έβδομη θέση της Eurovision 2011! Μεγάλη επιτυχία για την Ελλάδα που τα αρχικά προγνωστικά την ήθελαν εκτός τελικού!
Το Αζερμπαϊτζάν, όπως ήθελαν και τα περισσότερα στοιχήματα, είναι ο νικητής της βραδιάς.
To Aζερμπαϊτζάν με τους Εl/Nikki είναι η χώρα που κέρδισε την πρωτιά στο μουσικό διαγωνισμό με 221 βαθμούς. 2η ήρθε η Ιταλία με 189 βαθμούς και 3η η Σουηδία με 185.Κόντρα στις Κασσάνδρες που ήθελαν το «Watch My Dance» να μην μπαίνει ούτε στην 10αδα, ο Λούκας Γιώρκας και η ελληνική αποστολή χάρισαν στην χώρα μας την 7η θέση στην Eurovision με 120 βαθμούς!
Η ελληνική ψυχή και το ζεϊμπέκικο δεν πέρασαν απαρατήρητα στην Ευρώπη, αφού 18 χώρες μας τίμησαν με την ψήφο τους.
Αναλυτικά, οι βαθμοί που πήραμε: Κύπρος 12, Βουλγαρία 10, Γερμανία 10, Αλβανία 10, Ρωσία 8, Αζερμπαϊτζάν 8, Σαν Μαρίνο 8, Ρουμανία 8, Ουγγαρία 8, Βέλγιο 8, Αρμενία 7, Ουκρανία 6, Γεωργία 6, Σκόπια 3, Σερβία 3, Ιταλία 2, Ελβετία 2 και Μολδαβία 1.
Μάλιστα, στις πρώτες 10 χώρες που ψήφισαν η Ελλάδα ήταν στην κορυφή, ενώ βρέθηκε για λίγο στις θέσεις 2, 4 και 6.
Λούκας, Stereo Mike και χορευτές έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό στην σκηνή του Dusseldorf Arena και κατάφεραν πολλά, δεδομένου ότι, με αφορμή την οικονομική κρίση και τις περικοπές στο Δημόσιο, η ΕΡΤ δεν ξόδεψε τα χρήματα που ξόδευε άλλες χρονιές, ούτε έγινε ιδιαίτερο promo tour.
Το «Watch My Dance» τερμάτισε σε καλύτερη θέση από την περσινή μας συμμετοχή (8η θέση) και είναι πλέον μεταξύ των ελληνικών συμμετοχών που έχουν αποσπάσει τις καλύτερες θέσεις στην ιστορία της Eurovision!
Ενδεικτικά -εκτός από τo«Μy Number One» της Έλενας Παπαρίζου που κατέκτησε την κορυφή- αναφέρουμε:
2008: 3η θέση με Καλομοίρα και «Secret Combination»
2004: 3η θέση με Σάκη Ρουβά και «Shake It»
2001: 3η θέση με Antique και «Die For You»
1992: 5η θέση με Κλεοπάτρα και «Όλου Του Κόσμου Η Ελπίδα»
1977: 5η θέση με Πασχάλη, Τόλη, Ουίλιαμς, Αργυράκη και «Μάθημα Σολφέζ»
Δείτε αναλυτικά την βαθμολογία και την εμφάνιση της Ελλάδας! Πολλά μπράβο στην Ελληνική αποστολή…
Η ώρα της ψηφορορίας ήρθε: Ας δούμε τι βαθμούς θα πάρουμε και από ποιούς:
1. Ρωσία: 8 βαθμούς στην Ελλάδα! Ξεκινήσαμε πολύ καλά! Το 12 στο Αζερμπαϊτζάν.
2. Βουλγαρία: 10 βαθμούς στην Ελλάδα! Το 12 στο Ηνωμένο Βασίλειο. Είμαστε νικητές… για λίγο
3. Ολλανδία: Τίποτα από αυτούς! Ως συνήθως. Το 12 στην Δανία! Τι πρωτότυπο!
4. Ιταλία: 2 βαθμούς στην Ελλάδα! Καλό και αυτό. Στην Μολδαβία έδωσε το 8… και το 12 στην Ρουμανία! Αλλού για αλλού…
5. Κύπρος: 12 βαθμούς στην Ελλάδα… Ο Λούκας Κύπριος. Το 8 στο Αζερμπαιτζάν, το 10 στη Σουηδία και είμαστε πρώτοι!
6. Ουκρανία: 6 βαθμούς στην Ελλάδα, 8 στη Ρωσία, 10 Αζερμπαιτζαν, 12 στη Γεωργία! Και είμαστε ακόμα πρώτοι!
7. Φιλανδία: Κανέναν ψήφο… και το 12 στην Ουγγαρία… Καλύτερα! Και είμαστε δεύτεροι.
8. Νορβηγία: 8 στην Ισλανδία (όλο γείτονες), 10 Σουηδία και 12 Φιλανδία! Μόνο γείτονες… Παραμένουμε δεύτεροι
9. Αρμενία: Πήραμε το 7… Σούπερ! Το 8 στη Ρωσία, το 19 στη Γεωργία και το 12 Ουκρανία. Και είμαστε ακόμα πρώτοι!
10 Σκόπια: 3 από την Φύρομ! Τυχαίο; Σερβία το 8, 1ο η Σλοβενία και 12 Βοσνία – Ερζεγοβίνη! Είμαστε δεύτεροι…
11. Ισλανδία; Τίποτα για εμάς!
12. Σλοβακία: 8 στην Ιρλανδία, 10 για Σουηδία και 12 Ουκρανία… Ξέφυγαν
13. Ηνωμένο Βασίλειο: 8 στη Μολδαβία, 12 Ελβετία και το 12 στην Ιρλανδία. Κανέναν στην Ελλάδα.
14. Δανία: Τίποτα στα μικρά… 8 στην Γερμανία, 10 στη Σουηδία και 12 Ιρλανδία… Η Σουηδία είναι αρκετά μπροστά!
15. Αυστρία: 8 στο Αζερμπαϊτζαν, 10 στη Γερμανία και 12 Βοσνία.
16. Πολωνία: Τίποτα στα μικρά! 8 στο Αζερμπαϊτζαν, 10 στην Ιταλία και 12 Λιθουανία.
17. Σουηδία: Τίποτα και πάλι… 8 στην Βοσνία, 10 στην Δανία και 12 στην Ιρλανδία!
18. Σαν Μαρίνο: 8 στην Ελλάδα! Επιτέλους! 10 στο Αζερμπαϊτζάν και τι έκπληξη 12 στην Ιταλία! Είμαστε 6η
19. Γερμανία: 8 στην Ιρλανδία, 10 στην Ελλάδα (μας κούφαναν) και 12 – τυχαίο στην Αυστρία!
20. Αζερμπαϊτζαν: 8 στην Ελλάδα! 10 στην Γεωργία και 12 Ουκρανία.
21. Σλοβενία: 12 στην Βοσνία…
22. Τουρκία: 8 στην Γεωργία, 10 στην Βοσνία και το 12 στο Αζερμπαϊτζαν! Τίποτα από την Τουρκία
23. Ελβετία: 2 βαθμούς στην Ελλάδα. 8 στην Γερμανία, 10 στην Ισλανδία και 12 στην Βοσνία
24. Γεωργία: Μας έδωσε το 6
25. Γαλλία: 8 στην Ιταλία, 10 Σουηδία και 12 στν Ισπανία
26. Σερβία: 3 βαθμούς για την Ελλάδα. 10 στην Σλοβενία και 12 Βοσνία… Και είμαστε 7οι
27. Κροατία: 8 στην Σερβία, 10 Αζερμπαϊτζαν και 12 Σλοβενία! Οι γείτονες και πάλι…
28. Λευκορωσία: Τίποτα και πάλι… 8 στη Γερμανία, 10 στην Ουκρανία και 12 στην Γεωργία! Τι έκπληξη
29. Ρουμανία: 8 στην Ελλάδα! 10 στο Αζερμπαϊτζαν που φαίνεται να βγαίνει πρώτο και 12 στη Μολδαβία!
30. Αλβανία: 8 στο Αζερμπαϊτζαν , 10 στην Ελλάδα (ε!) και 12 στην Ιταλία!
31. Μάλτα: Ιρλανδία 8, το 10 στην Ιταλία και 12 Αζερμπαϊτζαν… Νικητής από ότι φαίνεται!
32. Πορτογαλία: 8 στο Αζερμπαϊτζαν, 10 στην Ιταλία και 12 στην Ισπανία! (Έλα δεν το πιστεύω)
33. Ουγγαρία: 8 στην Ελλάδα! 10 στην Σουηδία και 12 Ισλανδία!
34. Λιθουανία: 8 στο Αζερμπαϊτζαν, 10 στην Ιταλία και 12 στην Γεωργία
35. Βοσνία – Ερζεγοβίνη: 8 στο Αζερμπαϊτζαν, 10 στην Σερβία και 12 στη Σλοβενία!
36. Ιρλανδία: 8 στην Μολδαβία, 10 στη Λιθουανία και 12 Δανία…
37. Ισπανία: 8 στη Ρουμανία, 10 στη Γαλλία και 12 στην Ιταλία…
38. Ισραήλ: Η μεγάλη έκπληξη στην Eurovision που έμεινε εκτός! 8 στη Ρωσία, 10 στη Δανία και 12 Σουηδία!
39. Εσθονία: Τίποτα και πάλι! 8 στο Αζερμπαϊτζαν – σιγουρος νικητής και το 10 Σουηδία
40. Μολδαβία: 1 βαθμό στην Ελλάδα! 8 στην Ουκρανία, 10 στο Αζερμπαϊτζαν και 12 στη Ρουμανία!
41. Βέλγιο: 8 στην Ελλάδα! Στην 7η θέση! 12 στην Γαλλία
42. Λετονία: Τίποτα και πάλι και η Ιταλία είναι 2η!
Είναι λοιπόν οριστικό…
Πρώτο ο Αζερμπαϊτζαν και δεύτερη η Ιταλία.
Και είμαστε 7οι! Πραγματικά μία μεγάλη ανατροπή από τον Λούκα Γιώρκα!
Διαβάστε περισσότερα...

Η αναβάθμιση του λογισμικού Google καθήλωσε τη λειτουργία των blogs. Τρείς ημέρες εκτός… και το mi-ta-paratate

Κι όμως η μεγαλύτερη μηχανή αναζήτησης του διαδικτύου μπορεί να αφήσει τους χρήστες παραπονεμένους. Αυτό συνέβη τις προηγούμενες ημέρες όπου εκτός λειτουργίας βρέθηκε ένας μεγάλος αριθμός δικτυακών σελίδων που φιλοξενούνται στην πλατφόρμα Blogger της Google, η οποία αριθμεί τα περισσότερα blogs στον κόσμο.Οι φανατικοί και όχι μόνο επισκέπτες και σχολιαστές των blogs σε Ελλάδα και εξωτερικό δεν είχαν τη δυνατότητα να κάνουν αναρτήσεις στα ιστολόγια τους (με κατάληξη blogspot.com) ή και να διαβάσουν άλλα ιστολόγια. Αυτό συνέβη και με το mi-ta-paratate.blogspot.com γεγονός που έκανε κάποιους να κάνουν ευφάνταστα σενάρια μέχρι και για κλείσιμο της σελίδας μας. Από σήμερα πάντως ξαναμπαίνουμε στους κανονικούς μας ρυθμούς ζητώντας την κατανόησή σας για όσα σχόλια η e-mail δεν μπορέσαμε να λάβουμε και να τα αναρτήσουμε. Το πάρτι τώρα αρχίζει !! Διαβάστε περισσότερα...

ΦΩΤΙΑ ΣΤΟΝ ΟΜΙΛΟ

ΣΕ ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΑΝΑΜΕΤΡΗΣΗ Ο ΒΟΛΟΣ ΚΕΡΔΙΣΕ ΤΙΣ ΣΕΡΡΕΣ ΣΤΟΝ ΒΟΛΟ ΜΕ 6-0. ΑΠΟΚΤΑ ΝΕΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ Ο ΟΜΙΛΟΣ ΜΑΣ ΚΑΙ ΟΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΤΕ ΜΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΔΥΣΚΟΛΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ!!!

ΧΑΤΖΗΔΙΟΙΚΗΣΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΕ ΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΜΑΣ!!!!

Διαβάστε περισσότερα...

Το 4ο τουρνουά καλαθοσφαίρισης κατά του καπνίσματος "Εθίσου στον αθλητισμό" στην Έδεσσα

Από 16 έως 29 Μαΐου

Την Πέμπτη 5 Μαΐου πραγματοποιήθηκε συνάντηση των υπευθύνων των ομάδων που θα συμμετέχουν στο 4ο Τουρνουά Καλαθοσφαίρισης κατά του Καπνίσματος. Στην συνάντηση οι υπεύθυνοι οριστικοποίησαν τους κανόνες συμμετοχής και έγινε η κλήρωση των ομάδων σε ομίλους. Στο τουρνουά συμμετέχουν 15 ομάδες με 200 αθλητές περίπου. Οι ομάδες είναι:.. ...Δήμος Έδεσσας, Αστυνομική Διεύθυνση Έδεσσας, Δικηγορικός Σύλλογος Έδεσσας, «Δικαιόπολις» (Σύλλογος αθλούμενων δικηγορών Γιαννιτσών και φίλων), Α/θμια Εκπαίδευση Έδεσσας, «Δάφνη» Παναγίτσας, 1ο Λύκειο (μαθητές), «Αστέρια» (Ακαδημία Παναδεσσαϊκού 1997-1998, «Πανεδεσσαϊκός» (Παίδες - Παμπαίδες 1995-96-97) «Νέμεσις», «Τeachers Sonics» (Eκπαιδευτικοί Δ/θμιας), Τράπεζα Κύπρου, Παλαίμαχοι, Διοικητήριο, «MODA».

Το τουρνουά θα πραγματοποιηθεί από 16 έως 29 Μαΐου στο Δημοτικό Γυμναστήριο Έδεσσας εκτός από 21 και 22 Μαΐου όπου οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στο κλειστό γυμναστήριο του γηπέδου του Εδεσσαϊκού.

Κάθε μέρα θα πραγματοποιούνται 3 αγώνες.

Το πρόγραμμα των αγώνων είναι:

16-25 Μαΐου 15:30- 21:30 Αγώνες Α-Β- Γ Ομίλου

26-27 Μαΐου 16:30- 21:30 Προημιτελική φάση

28 Μαΐου 16:00- 21:30 Ημιτελική φάση. Διαγωνισμός 3 πόντων.

29 Μαΐου 15:30 – 21:00 Μικρός Τελικός, Αγώνας ακαδημιών Πανεδεσσαικου (9- 11 ετών), Μεγάλος Τελικός.

πηγή: http://karatzova.blogspot.com/2011/05/4.html Διαβάστε περισσότερα...

Τα νέα του 4ου live του Greek Idol

Μια αποχώρηση που πραγματικά εξέπληξε πολλούς ήταν αυτή του Δημήτρη Τικτόπουλου. Οι υποψήφιοι προς αποχώρηση στο 4ο live ήταν δύο από τα φαβορί του talent show…οι Παναγιώτης Τσακαλάκος και Δημήτρης Τικτόπουλος, με την αποχώρηση τελικά του δεύτερου. Ο Δημήτρης παρόλο που εντυπωσίασε με την ερμηνεία του στο τραγούδι «Κάποιος σ’ αγαπάει» και μάλιστα η Έλλη Κοκκίνου μετέφερε και τα συγχαρητήρια του Χρήστου Δάντη, ωστόσο φαίνεται ότι δεν κατάφερε να αγγίξει το κοινό που του έδειξε την έξοδο. Ο Δημήτρης αμέσως μετά την αποχώρησή του δήλωσε: «Δεν περίμενα ν΄ αποχωρήσω. Δεν περίμενα να είναι και ο Παναγιώτης υποψήφιος για αποχώρηση μαζί μου... Αυτά όμως είναι μέσα στη ζωή και συμβαίνουν. Εγώ θα συνεχίσω κανονικά να τραγουδάω γιατί αγαπάω πολύ το τραγούδι. Ευχαριστώ πολύ τον κόσμο που με ψήφισε».
Πρώτος στο περασμένο live του Greek Idol εμφανίστηκε ο Παναγιώτης Τσακαλάκος και τραγούδησε το «Roxanne» των Police. Όμως δεν ήταν και η καλύτερη εμφάνισή του μιας και δεν εντυπωσίασε τόσο την κριτική επιτροπή αλλά όπως φάνηκε και το κοινό.
Ο ίδιος δήλωσε μετά το διαγωνιστικό μέρος: «Εγώ είμαι ικανοποιημένος. Απλά, επειδή ήταν ένα ήρεμο κομμάτι σε σχέση με τα προηγούμενα που έχω πει, ίσως να φάνηκε ότι η απόδοσή μου ήταν χαμηλή. Πάντως χαίρομαι γιατί ήταν μια ευκαιρία να ακούσω κάποια σχόλια από την κριτική επιτροπή για να βελτιωθώ»
Την καλύτερη εμφάνιση την έκανε η Κερέν με το τραγούδι «Simply the best» της Tina Turner.

H Ερωφίλη Τζάνου που τραγούδησε το «Πάλι στα χαμένα» της Άννας Βίσση, ενώ πήρε καλές κριτικές για την ερμηνεία της, δεν απέσπασε καλά σχόλια για το χορευτικό της. Από τον Κώστα Καπετανίδη εισέπραξε όμως σκληρή κριτική και για την εμφάνιση της και τα παραπανίσια κιλά της, ενώ η Μαλού με το τραγούδι «Εσύ δε ζεις πουθενά» για μία ακόμη φορά κέρδισε τις εντυπώσεις.
O Άρης ήταν πολύ καλός στο τραγούδι «Fly me to the moon» του Frank Sinatra
Στο 4ο live η Ρούλα Κορομηλά εμφανίστηκε με ένα πολύ ιδιαίτερο κόκκινο παντελόνι με εντυπωσιακή ζώνη, ασπρόμαυρο top και μαύρο σακάκι. Αυτό που προσέξαμε είναι η ιδιαίτερη θέρμη που υποδέχτηκε τον Κώστα Καπετανίδη… θέλοντας ίσως με αυτό τον τρόπο να βάλει ένα τέλος στις φήμες για κόντρες μεταξύ τους.

Καλεσμένοι του 4ου live o Albano Carrissi και ο Γιάννης Πλούταρχος ερμήνευσαν μαζί το «Felicita» ή αλλιώς το... «Με μια σου ματιά». Όταν η Ρούλα ρώτησε live τον τραγουδιστή Albano αν γίνει ο νέος καλλιτεχνικός διευθυντής του μουσικού φεστιβάλ. Εκείνος της απάντησε με μια... ερώτηση: Αν θα γίνει εκείνη η... παρουσιάστρια!
Η μεγαλύτερη έκπληξη ωστόσο της βραδιάς ήταν η απονομή του 15 φορές πλατινένιου δίσκου τους...
Ο δίσκος τους «Δυο φωνές, μια ψυχή» πούλησε συνολικά 180.000 cds. Οι fans του Γιάννη Πλούταρχου στο κοινό κρατούσαν και τους 15 δίσκους του, ενώ ο πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της Heaven, Μάκης Πουνέντης ήταν εκεί για την απονομή. Ο ίδιος είπε: «Τα καλά παιδιά πάνε στον Παράδεισο άρα ο Γιάννης Πλούταρχος θα πάει στην Heaven. Είναι το καλύτερο παιδί.»
Ο Γιάννης Πλούταρχος αμέσως μετά δήλωσε: «Αυτή η δουλειά, ήταν μία πραγματικά ξεχωριστή δουλεια, με πολύ αγάπη από την πλευρά μου και από τον Albano φυσικά. Το μόνο που δεν ήξερα ήταν το πως θα το υποδεχτεί το κοινό. Με γνωρίζουν διαφορετικά, ξέρουν ότι υπηρετω το ελαφρύ λαϊκό τραγούδι» Ο δε Albano αστειευόμενος είπε: «Στη ζωή μου μου πραγματικά μου συνέβησαν πάρα πολλά πράγματα. Είχα όμως την ιδιαίτερη τύχη, να τραγουδήσω για τρεις άγιες μορφές, τον San Pio, τον Πάπα Ιωάννη Παύλο και τη Μητέρα Τερεζα και βεβαίως όπως καταλαβαίνετε μετά από αυτό άξιζα κι εγώ μια θέση στον Παράδεισο.»
Διαβάστε περισσότερα...

KOYIZ-ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑ

ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ CHAT ΟΕΟ;;;;

ΧΑΤΖΙΔΙΟΙΚΗΣΗ ΑΣΕ ΤΙΣ ΛΟΓΟΚΡΙΣΙΕΣ ΚΑΙ ΞΑΝΑΦΕΡΕ ΤΟ CHAT!!

ΕΧΩ ΣΟΒΑΡΕΣ ΥΠΟΝΟΙΕΣ ΟΤΙ Ο ΠΑΛΤΕ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΟΛΑ ΑΥΤΑ!!!

Διαβάστε περισσότερα...

Η Ελλάδα στον τελικό της Eurovision

O Λούκας Γιώρκας και ο Stereo Mike με το τραγούδι «Watch my dance»...
εκπροσωπώντας την Ελλάδα θα συμμετάσχει στο μεγάλο τελικό.
Η Ελλάδα ήταν η τρίτη χώρα που πέρασε στον τελικό της Eurovision και θα διαγωνιστεί το Σάββατο στο κλειστό γήπεδο Fortuna Arena του Ντίσελντορφ.
Η Ελλάδα διαγωνίζεται με τη σύνθεση του Γιάννη Χριστοδουλόπουλου, σε στίχους Ελεάνας Βραχάλη. Η χορογραφία και η καλλιτεχνική επιμέλεια είναι του Κωνσταντίνου Ρήγου. Τον Λούκα Γιώρκα θα πλαισιώνουν οι χορευτές Γιάννης Σαϊκίν, Μιχάλης Σπυρίδης, Μάνος Δαβαρίας και Παύλος Μανογιαννάκης.
Το "Watch my Dance" κατάφερε να κλέψει τις εντυπώσεις και να κερδίσει την ψήφο εμπιστοσύνης όλων των Ευρωπαίων τηλεθεατών, οι οποίοι αποφάσισαν να στηρίξουν τον Λούκα και να του χαρίσουν το πολυπόθητο εισιτήριο για τον Σαββατιάτικο τελικό. Εκεί, όπου τον Λούκα τον περιμένει και η μεγαλύτερη μάχη...
Η Ελλάδα θα διαγωνιστεί στην 9η θέση στον τελικό. Το εισιτήριο για τον τελικό του 56ου διαγωνισμού της Eurovision κέρδισε η Ελλάδα με το ζεϊμπέκικο-ραπ του Λούκα Γιώρκα και του Stereo Mike. Η ανακούφιση για την ελληνική αποστολή ήρθε.. σχετικά γρήγορα καθώς η πρόκριση της χώρας μας στον τελικό του Σαββάτου, ανακοινώθηκε τρίτη στη σειρά.
Στον τελικό μαζί με την Ελλάδα από τον σημερινό, πρώτο ημιτελικό, πάνε και οι χώρες : Σερβία, Λιθουανία, Αζερμπαιτζάν, Γεωργία, Ελβατία, Ουγγαρία, Φιλανδία, Ρωσία και Ισλανδία.
Η ΕΡΤ θα μεταδώσει, επίσης, απευθείας τον 2ο ημιτελικό και τον τελικό, στις 12 και 14 Μαΐου, στις 22.00. Οι τρεις φάσεις του διαγωνισμού θα μεταδοθούν απευθείας ραδιοφωνικά από το Δεύτερο Πρόγραμμα, την ΕΡΑ 5 και τους 19 Περιφερειακούς Σταθμούς της Ε.ΡΑ, καθώς και από τον επίσημο διαδικτυακό τόπο της ΕΡΤ (www.ert.gr). Τον σχολιασμό για την τηλεόραση και το ραδιόφωνο της ΕΡΤ θα κάνει η Μαρία Κοζάκου.
Από τους δύο ημιτελικούς θα επιλεγούν 20 τραγούδια (δέκα από τον καθένα) για τον τελικό της 14ης Μαΐου. Στον τελικό θα συμμετάσχουν απευθείας και οι «big five», δηλαδή το Ηνωμένο Βασίλειο, η Γαλλία, η Γερμανία, η Ισπανία, καθώς και η Ιταλία, η οποία επιστρέφει στον διαγωνισμό ύστερα από 14 χρόνια απουσίας.
Η σειρά εμφάνισης των χωρών που θα προκριθούν για τον τελικό, θα προκύψει έπειτα από κληρώσεις που θα γίνουν αμέσως μετά το πέρας του κάθε ημιτελικού. Η Λένα Αρώνη θα ανακοινώσει από την Αθήνα τη βαθμολογία που θα δώσει η Ελλάδα στους συμμετέχοντες στη βραδιά του τελικού.
Για τους δύο ημιτελικούς κάθε χώρα έχει δικαίωμα ψήφου μόνο στον ημιτελικό, που διαγωνίζεται το τραγούδι της. Στον 1ο ημιτελικό έχουν, επίσης, δικαίωμα ψήφου το Ηνωμένο Βασίλειο και η Ισπανία, ενώ στον 2ο η Γαλλία, η Ιταλία και η Γερμανία. Στον τελικό μπορούν να ψηφίσουν όλες οι χώρες που συμμετέχουν στο διαγωνισμό της Eurovision, ανεξάρτητα από το αν έχουν προκριθεί ή όχι. Οι τηλεθεατές έχουν δικαίωμα να ψηφίσουν όποιο τραγούδι επιθυμούν, εκτός από τη συμμετοχή της χώρας τους.
Διαβάστε περισσότερα...

Eurovision 2011: Προγνωστικά για τον τελικό

Βρισκόμαστε στην τελική ευθεία για τον τελικό της eurovision 2011. Την Τρίτη στις 10 Μαϊου θα πραγματοποιηθεί ο πρώτος ημιτελικός του μεγάλου μουσικού διαγωνισμού στο στάδιο Esprit Arena του Ντίσελντορφ της Γερμανίας και την Πέμπτη 12 Μαϊου ο δεύτερος. Την Παρασκευή στις 6 Μαϊου ολοκληρώθηκε και η δεύτερη πρόβα του «Watch My Dance» με τον Λούκα Γιώρκα και τον Stereo Mike. Οι εντυπώσεις που αφήνει η ελληνική συμμετοχή στο εξωτερικό είναι αρκετά καλές, ελπίζοντας έτσι για μία ικανοποιητική θέση στον μεγάλο τελικό! Προς το παρόν πάντως, η απόδοση για την Ελλάδα στην eurovision 2011 είναι 125,00 και έτσι έρχεται 21η στην τελική κατάταξη.
Μέχρι το Σάββατο που θα πραγματοποιηθεί ο μεγάλος τελικός αλλάζουν πολλά!!!
Τα φαβορί για τον φετινό διαγωνισμό της eurovision, που θα πραγματοποιηθεί στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας, είναι η Γαλλία, το Αζερμπαϊτζάν και η Εσθονία. Η Γαλλία ως μία από της «μεγάλες χώρες» θα λάβει μέρος κατευθείαν στον τελικό της eurovision 2011, ενώ το Αζερμπαϊτζάν και η Εσθονία θα λάβουν μέρος στον πρώτο και δεύτερο ημιτελικό, αντίστοιχα. Η απόδοση για την Γαλλία είναι 3,00 και ακολουθούν, με μία αρκετά υπολογίσιμη διαφορά, το Αζερμπαϊτζάν με 8,00 και η Εσθονία με απόδοση 8,50!
Σύμφωνα με την σουηδική εταιρεία unibet, νικήτρια χώρα στον φετινό διαγωνισμό της eurovision είναι η Γαλλία με απόδοση 1,70. Ακολουθεί το Ηνωμένο Βασίλειο και η Γερμανία με αποδόσεις 3,50 και 4,00, αντίστοιχα. Στα στοιχηματικά τραπέζια φαίνεται ότι οι μεγάλες χώρες του διαγωνισμού (Γαλλία, Γερμανία, Ηνωμένο Βασίλειο και Ισπανία) αντιμετωπίζουν τον διαγωνισμό πιο σοβαρά από ότι τα προηγούμενα χρόνια, αφού συμμετέχουν στον διαγωνισμό με καταξιωμένους καλλιτέχνες και πολύ σύγχρονα κομμάτια.
Διαβάστε περισσότερα...

ΤΑ ΠΑΡΑΛΕΙΠΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΝΑΜΕΤΡΗΣΗΣ Μ.ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ-ΒΟΛΟΣ

ΠΙΣΤΟΣ ΣΤΙΣ ΕΞΑΓΓΕΛΙΕΣ ΜΟΥ ΠΑΡΑΘΕΤΩ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΟΠΩΣ ΜΟΥ ΜΕΤΑΦΕΡΘΗΚΑΝ ΑΠΟ ΘΕΑΤΕΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ.

ΣΕ ΠΑΝ-ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΤΙΚΗ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ ΛΟΙΠΟΝ ΣΑΣ ΜΕΤΑΦΕΡΩ ΟΤΙ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΑΥΤΟ ΚΥΡΙΑΡΧΗΣΑΝ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΚΛΗΡΑ ΜΑΡΚΑΡΙΣΜΑΤΑ. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΒΓΗΚΑΝ ΤΡΕΙΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΚΑΡΤΕΣ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ. ΠΡΩΤΟΣ ΕΜΕΙΝΕ ΜΕ ΔΕΚΑ ΠΑΙΚΤΕΣ Ο ΒΟΛΟΣ (ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ ΠΟΥ ΑΠΟΒΛΗΘΗΚΕ ΜΟΥ ΔΙΑΦΕΥΓΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ). ΜΑΛΙΣΤΑ, ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΑΝ Ο ΒΟΛΟΣ ΑΝ ΚΑΙ ΕΠΑΙΖΕ ΜΕ 10 ΠΑΙΚΤΕΣ ΚΑΤΑΦΕΡΕ ΝΑ ΙΣΟΦΑΡΙΣΕΙ ΤΟ ΣΚΟΡ ΣΕ 2-2 ΜΕ ΠΕΝΑΛΤΙ-ΑΠΟΒΟΛΗ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ ΤΟΥ Μ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΤΟΥΡΤΑ, Ο ΟΠΟΙΟΣ ΑΠΕΚΡΟΥΣΕ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ ΜΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΠΡΙΝ ΚΑΤΑΛΗΞΕΙ ΣΤΑ ΔΙΧΤΥΑ. Η ΔΕΥΤΕΡΗ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΟΥ ΔΕΧΤΗΚΕ Η ΟΜΑΔΑ ΤΟΥ Μ.ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΗΤΑΝ ΣΤΙΣ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ (ΓΥΡΩ ΣΤΟ 93΄).ΤΗΝ ΔΕΧΘΗΚΕ Ο ΣΤΑΜΑΤΟΠΟΥΛΟΣ ΛΟΓΩ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑΣ-ΣΥΜΠΛΟΚΗΣ ΤΟΥ ΜΕ ΑΝΤΙΠΑΛΟ ΠΑΙΚΤΗ.

ΣΕ ΓΕΝΙΚΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΗΤΑΝ ΕΝΑ ΔΥΝΑΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΑΡΚΕΤΑ ΝΕΥΡΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΓΚΟΛ!!!

ΜΕΙΝΕΤΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ ΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΤΕ ΜΕ ΠΛΗΡΕΣ ΡΕΠΟΡΤΑΖ!!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΔΕΛΤΙΟ ΟΤΑΝ ΘΑ ΕΧΩ ΝΕΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ...

ΥΓ: ΧΑΤΖΙ, ΑΣΧΟΛΗΣΟΥ ΜΕ ΤΗΝ EUROVISION ΚΑΙ ΑΣΕ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΙΚΟΓΡΑΦΟΥΣ ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΟΥΝ ΜΕ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ!!!!

Διαβάστε περισσότερα...

Πήρε φωτιά ο ΙΑ όμιλος του 27ου ΠΠΠΔΣ

Έπειτα από ένα συναρπαστικό σε εξέλιξη αγώνα, που διεξήχθη στο με πλαστικό χορτοτάπητα γήπεδο της Ν. Ευκαρπίας Θεσσαλονίκης, η ομάδα του Δ.Σ. Βόλου κέρδισε την ομάδα του Μ. Αλέξανδρου του Δ.Σ. Θεσσαλονίκης με 2-3.Το σκορ άνοιξε ο Μ. Αλέξανδρος και στη συνέχεια η ομάδα του Βόλου ισοφάρισε, για να προηγηθεί ξανά η ομάδα του Μ. Αλέξανδρου, ισοφαριζόμενη και πάλι, χάνοντας τελικά με δύο πέναλντι που κέρδισε η ομάδα του Βόλου.
Μετά το αποτέλεσμα αυτό η βαθμολογία του ΙΑ ομίλου διαμορφώθηκε ως εξής: Σέρρες 6 β. 2 αγων., Γιαννιτσά 4 β. 2 αγων. Βόλος 4 β. 3 αγων. και Μ. Αλέξανδρος 0 β. 3 αγων.
Μείνετε εδώ συντονισμένοι, για να πληροφορηθείτε κάθε νεότερο, όπως μόνο η Χατζηδιοίκηση μπορεί να σας το προσφέρει... Διαβάστε περισσότερα...

Αναβολή του αγώνα με τις Σέρρες

Έπειτα από την ανάρτηση με τον τίτλο «ΤΕΡΜΑ ΤΑ ΑΣΤΕΙΑ» και το περιεχόμενο αυτής, προκλήθηκε τρόμος και πανικός στους συναδέλφους των Σερρών και ζήτησαν άρον άρον την αναβολή του μεταξύ μας αγώνα, που ήταν να διεξαχθεί το Σάββατο, 7-5-2011, με την προοπτική να γίνει την Τετάρτη, 11-5-2011. Μείνετε συντονισμένοι μόνο από δω θα μάθετε όλες τις εξελίξεις, όπως θα έλεγε και ο «γκρινιάρης»!!! Διαβάστε περισσότερα...

Τα νέα της 45ης προπόνησης της ομάδας

Παρά τα παιχνίδια του καιρού με τις ξαφνικές μπόρες και την εναλλαγή της ηλιοφάνειας με την βροχή και παρά τις δυσοίωνες προβλέψεις για συμμετοχή του τύπου «τρεις και ο κούκος», τελικά ήταν ικανοποιητικός ο αριθμός των παικτών που παραβρέθηκαν στην 45η προπόνηση της ομάδας του Δικηγορικού Συλλόγου Γιαννιτσών, που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 4-5-2011 στο γήπεδο του Πενταπλατάνου.Το πρόγραμμα περιλάμβανε 10΄ τρέξιμο, διατατικές ασκήσεις, 8΄ και 15΄ διατήρηση και 50΄ οικογενειακό διπλό, όπου έλαμψε αρχικά το άστρο του Χριστιάνο, ως τερματοφύλακα (θέτοντας μάλιστα υποψηφιότητα για τη θέση του βασικού) και στη συνέχεια έθελξε με τις καταπληκτικές ασίστ του, ο Νικολά Καμαρά, που εμφανίσθηκε με ξυρισμένο το κεφάλι και μια τούφα μαλλιά, που απεικόνιζαν το νούμερο 10 (το καλό) και έδειξε στους νέους και υπενθύμισε στους παλιούς το μεγάλο του ταλέντο.
Παρόντες ήταν:
1. Giades
2. Μαυρίνιο
3. Καμαρά
4. Τανάλιας
5. Κώστιγκα
6. Kill Bill
7. Λαζό
8. Χριστιάνο
9. Ανανταμ Παπανταμ
10. Μανουέλ
11. Παλτετσανάκης
12. Χάτζι
13. Δόγκανος
14. Γκαγκάτσης

Όπως θα έχετε ήδη πληροφορηθεί το Σάββατο τελικά θα παίξουμε με τους συναδέλφους των Σερρών στις 1:00μμ, σε γήπεδο που θα πληροφορηθείτε αύριο. Θεωρείται αυτονόητο ότι θα είστε όλοι παρόντες και δεν θα γίνει δεκτό κανένα κώλυμα!!!


Διαβάστε περισσότερα...

ΤΕΡΜΑ ΤΑ ΑΣΤΕΙΑ!!!

ΣΗΚΩΘΕΙΤΕ ΑΠΟ ΟΥΖΕΡΙ, ΜΠΥΡΑΡΙΕΣ, ΤΣΙΠΟΥΡΑΔΙΚΑ, ΠΙΤΣΑΡΙΕΣ, ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΑ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΤΟΥ ΣΑΒΒΑΤΟΥ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΟΥ ΔΣ ΣΕΡΡΩΝ!!

ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΧΑΤΖΗΔΙΟΙΚΗΣΗ ΝΑ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΕΙ ΤΟΥΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΝΥΨΩΣΕΙ ΤΟ ΗΘΙΚΟ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ.

ΕΠΙΣΗΣ, ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΠΑΝΣΤΡΑΤΙΑ ΠΑΙΚΤΩΝ ΚΑΙ ΦΙΛΑΘΛΩΝ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΑΥΤΟΝ ΑΓΩΝΑ!!!

ΜΕ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΥΣ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥΣ!!!!!

Διαβάστε περισσότερα...

Παράδειγμα προς μίμηση

Η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας, μαζί με την «Ποδηλατική Από-δραση», οργανώνουν την 6η, 7η και 8η Μαΐου 2011, την πρώτη Γιορτή Εθελοντισμού στον κεντρικό πεζόδρομο Κατερίνης.
Ομάδες και σύλλογοι ενεργών πολιτών του νομού Πιερίας, οι οποίες με την παρουσία τους προάγουν την ιδέα της εθελοντικής προσφοράς στην κοινωνία, έκριναν σκόπιμο να έρθουν πιο κοντά στους πολίτες και μέσα από αυτή τη τριήμερη παρουσίαση του έργου τους, να ενημερώσουν και να προτρέψουν και άλλους να συμμετέχουν στις δράσεις τους.
Πρόκειται για μια σημαντική εκδήλωση που θα δώσει τη δυνατότητα και στις ίδιες τις εθελοντικές οργανώσεις να γνωριστούν μεταξύ τους και να ανταλλάξουν ιδέες και προτάσεις.
Έτσι, από το απόγευμα της Παρασκευής 6 Μαΐου και κατά τη διάρκεια του Σαββάτου 7 Μαΐου, ο κεντρικός πεζόδρομος της Κατερίνης θα γεμίσει χρώματα και ζωντάνια. Ειδικά διαμορφωμένα κιόσκια θα στηθούν, όπου θα παρουσιάζονται οι δράσεις των φορέων, ενώ οι διερχόμενοι πολίτες θα ενημερώνονται για τους σκοπούς που υπηρετεί ο κάθε σύλλογος - ομάδα από μέλη του που θα βρίσκονται εκεί.
Με την ευκαιρία αυτή, θα εγκαινιαστεί η νέα περίοδος εθελοντικής πυροπροστασίας 2011 και το 4ο κατά σειρά «Χαρίζω μια μέρα από το Καλοκαίρι μου στο Δάσος». Επίσης, θα παρουσιαστούν 4 νέες ομάδες/δράσεις, που σχετίζονται με την προστασία του περιβάλλοντος και τα δικαιώματα των πεζών.
Η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας, θα βρίσκεται δύο ολόκληρες ημέρες στον κεντρικό πεζόδρομο της πόλης της Κατερίνης και καλεί όλους να συμμετάσχουν στην 1η Γιορτή Εθελοντισμού και να στηρίξουν ενεργά τις δράσεις της ομάδας αφιερώνοντας λίγες ώρες από τον ελεύθερό τους χρόνο.
Η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας θα συμμετέχει στη γιορτή με 5 περίπτερα:
1. «Χαρίζω μια μέρα από το Καλοκαίρι μου στο Δάσος 2011»
Εθελοντική πυροπροστασία του Ολύμπου και των Πιερίων. Θα λειτουργήσει 3ο παρατηρητήριο στην Πλάκα Λιτοχώρου και υπολογίζεται πως φέτος θα συμμετέχουν περισσότεροι από 1000 συμπολίτες μας. Δηλώστε συμμετοχή το επόμενο Σαββατοκύριακο στο περίπτερο 1!
2. «500 Παιδικά Βιβλία για τη Δημοτική μας Βιβλιοθήκη»
Φέρτε στο περίπτερο 2 παιδικά βιβλία που δεν τα χρειάζεστε! Τα έχει ανάγκη το τμήμα παιδικού βιβλίου της Δημοτικής μας Βιβλιοθήκης. Η επαναχρησιμοποίηση δεν είναι ούτε ντροπή, ούτε μειονέκτημα. Χαριστικό παζάρι παιδικού βιβλίου! Αδειάστε τα ράφια της βιβλιοθήκης σας και δημιουργήστε χώρο …χαρίζοντας.
3. «Οικιακή κομποστοποίηση»
Μπορούμε να μειώσουμε κατά 35% τα σκουπίδια μας κάνοντας τη διαλογή των σκουπιδιών στη βάση. «Δίνω ζωή στα σκουπίδια μου» στο περίπτερο 3. Κατασκευάστε έναν κομποστοποιητή στον κήπο σας με απλά υλικά και αρχίστε σήμερα. Ελάτε να μάθετε, τι πετάμε στον κομποστοποιητή και πως τον λειτουργούμε.
4. «Τηγανέλαιο & Ανακύκλωση μαγειρικών ελαίων»
Ένα λίτρο λαδιού μπορεί να μολύνει ένα εκατομμύριο λίτρων νερού, ποσότητα που μπορεί να καλύψει τις ανάγκες ενός ατόμου σε νερό για 14 χρόνια! Το χρησιμοποιημένο λάδι δεν το πετάμε στο νεροχύτη! Το μαζεύουμε. Ανακυκλώστε μαζί μας. Αδειάστε το στο βαρέλι της ομάδας μας που έχουν ζωγραφίσει οι μαθητές της Βρίας, στο περίπτερο 4.
5. «Για τον πεζόδρομο της πόλης μου»
Δεν πάει άλλο! Η κατάσταση στον πεζόδρομο της πόλης μας βρίσκεται πλέον εκτός ελέγχου. Δεν μπορούμε να ανεχτούμε άλλο τον εξευτελισμού του νόμου και της αξιοπρέπειας των πολιτών. Θέλουμε πίσω τον πεζόδρομό μας! Υπάρχει λύση; Ναι! Ελάτε στο περίπτερο 5 της ομάδας μας να το συζητήσουμε και να δράσουμε όλοι μαζί!
6. «Ποδηλατώ για την πόλη μου»
Μια δράση διαρκείας, εδώ και τρία χρόνια, με βασικό αίτημα την κατασκευή ποδηλατοδρόμων στην πόλη μας. Την Κυριακή 8 Μαΐου 2011, στις 11:00 το πρωί συμμετέχουμε στην 4η Πανελλαδική Ποδηλατοπορεία. Ορθοπεδαλιές από την Κεντρική Πλατεία ως την Παραλία και επιστροφή. Ενώνουμε τις φωνές μας και απαιτούμε έργα, γιατί από λόγια, υποσχέσεις και εξαγγελίες είμαστε …χορτάτοι. Χωρίς…περίπτερο!
Την Παρασκευή το βράδυ, μουσική συναυλία με ροκ μουσική στην Κεντρική Πλατεία Κατερίνης.
Παρακαλούνται τα μέλη των συντονιστικών επιτροπών, οι φίλες και οι φίλοι που συμμετείχαν στις παραπάνω δράσεις να στηρίξουν με την ενεργό συμμετοχή τους την 1η Γιορτή Εθελοντισμού στην πόλη της Κατερίνης. Τα περίπτερα ενημέρωσης της ομάδας μας θα στηθούν στον πεζόδρομο, μεταξύ της κεντρικής Πλατείας και της οδού Κύπρου. Διαβάστε περισσότερα...

Τα νέα της 44ης προπόνησης της ομάδας του ΔΣΓ

Την Παρασκευή, στις 29-4-2011 πραγματοποιήθηκε η 44η προπόνηση της ομάδας του ΔΣΓ, στο γήπεδο του Πενταπλατάνου, που αρχικά θύμιζε τη λίμνη των Γιαννιτσών (όσοι από μας προλάβαν να την δουν), πριν από την αποξήρανσή της!! Εντούτοις τα οκτώ διαλεχτά παλικάρια που βρέθηκαν εκεί δεν δίστασαν καθόλου κι άρχισαν αμέσως να εκτελούν το πρόγραμμα της προπόνησης, που περιλάμβανε ζέσταμα τρέξιμο για 10΄, διατατικές ασκήσεις και διατήρηση για 20΄ στο πιο στεγνό μέρος του γηπέδου. Στη συνέχεια κλείστηκε έκτακτος φιλικός αγώνας, με ομάδα παικτών του Ολυμπιακού Γαλατάδων, διάρκειας 40΄, όπου οι παίκτες, πλην του giades, που μπορεί να μην βράχηκε καν, τα έδωσαν όλα για τη νίκη, αλλά υποτάχθηκαν στο ταλέντο και την ταχύτητα των νεαρών αντιπάλων τους. Ιδιαίτερη εντύπωση σε συμπαίκτες και αντιπάλους προκάλεσαν τα εκπληκτικά τάκλιν του Δόγκανου, που εκμεταλλευόμενος το ολισθηρό γήπεδο και την μεγάλη μάζα του, ανέπτυσσε μεγάλες ταχύτητες.
Παρόντες ήταν:
1. Giades
2. Καρατζόρτζεβιτς
3. Kill Bill
4. fireman
5. Μανουέλ
6. Παλτετσανάκης
7. Χάτζι
8. Δόγκανος

Η επόμενη προπόνηση θα γίνει την Τετάρτη, 4-5-2011, μάλλον στο γήπεδο του Πενταπλατάνου.

Παρακάτω ακολουθεί το παρασκήνιο που προηγήθηκε της προπόνησης και οι παρακάτω διάλογοι είναι όλοι αληθινοί.

Τρίτη 26-4-2011
– giades : μήπως να κάνουμε προπόνηση σήμερα, αύριο λέει για βροχές…
- Χάτζι : είστε για προπόνηση σήμερα;
- Ιχθύς: σιγή
- Sailor: εγώ δεν είμαι
- Τανάλιας: εγώ δεν είμαι
- Χάτζι: προπόνηση κανονικά Τετάρτη
- Χάτζι: Χατζηπαρά, το κούρεψαν το γήπεδο στον Παλιό;
- Χατζηπαράς: Όχι.

Τετάρτη 27-4-2011
– Χάτζι: Δόγκανε κανόνισε για γήπεδο και μίλα με Παραλίμνη, μήπως θέλουν φιλικό
-Δόγκανος: δεν μπορώ να βρω κανέναν, μ’ αυτή τη βροχή καλύτερα να πάμε για κανένα τσίπουρο σήμερα!
- Χάτζι: Προπόνηση τότε την Παρασκευή.

Πέμπτη 28-4-2011
– Χάτζι : Δόγκανε μίλα με Παραλίμνη, μήπως θέλουν φιλικό, αλλιώς να κάνουμε προπόνηση στον Πενταπλάτανο
- Δόγκανος: Δέχονται για φιλικό, αλλά το Σάββατο το απόγευμα και κανονίζουν και κατσίκι 15 κιλά (!!!) για τρίτο ημίχρονο.
- Χάτζι: Υπάρχει πρόταση για φιλικό το Σάββατο στις 5μμ.
- giades: με ποιον και που;
- Ιχθύς: σιγή
- giades: μήπως να κάνουμε προπόνηση Παρασκευή και το Σάββατο βλέπουμε;;
- Χάτζι: Παρασκευή προπόνηση στον Πενταπλάτανο.

Παρασκευή 29-4-2011
9:30π.μ. – Χριστιάνο: Θα κάνουμε προπόνηση σήμερα;
9:31π.μ. – Χάτζι: Σίγουρα.
9:30π.μ. – Χριστιάνο: Ωραία γιατί σκουριάσαμε τόσες ημέρες.
11:30π.μ. - Χάτζι: Μετά το τσάκισμα των αμνοεριφίων και όχι μόνο, ήρθε η ώρα της ανασύνταξης. Τέλος τα επιτραπέζια παιχνίδια και καιρός για λίγη μπάλα. Την Παρασκευή, λοιπόν, 29-4-2011 και περί ώρα 3:00μμ, η ομάδα του ΔΣΓ θα πραγματοποιήσει προπόνηση στο γήπεδο του Πενταπλατάνου.
11:40 πμ. – Κώστιγκα: Τι έβαλες στις 3:00μμ; Θα σκάσουμε από τη ζέστη εκείνη την ώρα!!
12:10μμ - Sailor: Πάλτε θα έρθω προπόνηση, αν και τραυματίσθηκα πριν από λίγο στη λακκούβα του πεζοδρομίου της Δημ. Στάμκου, για να δοκιμάσω το πόδι.
12:11μμ - Πάλτε: θα δοκιμάσω κι εγώ να δω πώς είναι το πόδι
12:10μμ - Sailor: Χάτζι θα έρθω προπόνηση μόνο για να σας δω, γιατί τραυματίσθηκα πριν από λίγο σε λακκούβα του πεζοδρομίου της Χατζηδημητρίου.
2:10μμ – Κομαντάντε: άντε Χάτζι φτάνει μη γράφεις άλλο, θ’ αργήσεις στην προπόνηση!!
2:45μμ – Καρατζόρτζεβιτς: επιτέλους λόγω των διακοπών του Πάσχα μπορώ να πάω προπόνηση, έχει και ωραία ημέρα!!
2:55μμ – Καρατζόρτζεβιτς: Σαν να ψιχαλίζει λίγο εδώ στο Μελίσσι, αλλά στο Πενταπλάτανο φαίνεται ανοιχτός ο καιρός!!
3:00μμ - giades: Ωραία ημέρα σήμερα, καλά που έφερα και τα μικρά της κυρα Βαγγελιώς, να τους δείξει ο Χάτζι πώς μπαίνουν όμορφα γκολ!!
3:08μμ – Απροσδιόριστος αριθμός παικτών: με τέτοιο κατακλυσμό δεν θα πάει κανένας τρελός για προπόνηση, ευκαιρία για ύπνο…
3:10μμ – Κώστιγκα: Ωχ με είδε ο Δόγκανος, τώρα πως θα φύγω και είπα στη Μιμή ότι αν βρέξει θα πάω να φάω το φαγητό που μαγείρεψε!! Θα κάνω πως δεν τον είδα και φεύγω φουλαριστός.
3:30μμ – Χάτζι (τηλεφωνικώς): Που είσαι Κώστιγκα, γιατί έφυγες;
3:31μμ – Κώστιγκα: Είμαι στη δουλειά!!!!!!
3:40μμ – Τανάλιας (τηλεφωνικώς): Είμαι στις Σέρρες, μπορώ να τους παίξω μόνος μου;;
3:41μμ – Χάτζι: Όχι γιατί θέλουμε το διπλό, εσύ μόνο το μηδέν στην άμυνα μπορείς να κρατήσεις. Πρέπει να έρθω κι εγώ να σκοράρω!!!
3:42μμ – Τανάλιας: Στις Σέρρες βρέχει, εκεί τι καιρό κάνει;;
3:43μμ – Χάτζι: Κι εδώ βρέχει, μπορεί να μην κάνουμε προπόνηση
3:44μμ – Τανάλιας: Να κάνετε, για να μπορέσω να προλάβω το γεύμα σύσφιξης!!!
3:45μμ – Δόγκανος: Τι θα κάνουμε τελικά; Θα πάμε για τσίπουρο ή θα τρέξουμε; Το γήπεδο πάντως είναι ξερό κάτω από τα νερά!
3:46μμ – Καρατζόρτζεβιτς: Σε λίγα λεπτά όλο το νερό θα έχει απορροφηθεί και δεν θα φαίνεται τίποτα
3:47μμ – Χάτζι: Ας ξεκινήσουμε είμαστε ήδη επτά κι έρχεται και ο Μανουέλ.
3:53μμ – έξι νεαροί ποδοσφαιριστές ομάδας Δ΄ Εθνικής: Θα χρησιμοποιήσετε όλο το γήπεδο ;;;;;(!!!!!)
Διαβάστε περισσότερα...

γιαννιjazz 27-4-2011

http://www.youtube.com/watch?v=ajkKJoNaDI8

Διαβάστε περισσότερα...